тогда проблема в слабом прессе. У меня после второго тож остался живот, но он подтянут все равно, я 3 года занималась спортом, пресс сильный остался до сих пор. Пресс не даёт животу, коже спуститься вниз. Живот бывает, но он наверху, как будто беременна на 12 неделях. И потом быстро уходит. Когда малыш подрастёт, запишитесь на фитнес. Через 6 мес ваша тряпочка исчезнет. Гарантирую 😊
пресс подтянет ее. Вы главное себя не жалейте, качать пресс надо так, чтобы от боли выть, что горячо. А просто напряжение там почувствовать малеха- это не помогает
Liza♡·
Мама дочки-младенца, беременна (1 нед.)
Тоже послушаю 🤦🏼♀️
Сонька✨·
Мама сына (1 год)
Каждый день планка натощак
Раиска··
А кожа?
Загидат Мусалаева·
Мама двоих (2 года, 3 года)
Он жировой или как тряпочка? Не смейтесь, это важно.
Раиска··
Сначала мне казалось что жировой, но кожа такая растянутая что я склоняюсь к тому что как тряпочка
Загидат Мусалаева··
Мама двоих (2 года, 3 года)
тогда проблема в слабом прессе. У меня после второго тож остался живот, но он подтянут все равно, я 3 года занималась спортом, пресс сильный остался до сих пор. Пресс не даёт животу, коже спуститься вниз. Живот бывает, но он наверху, как будто беременна на 12 неделях. И потом быстро уходит. Когда малыш подрастёт, запишитесь на фитнес. Через 6 мес ваша тряпочка исчезнет. Гарантирую 😊
Раиска··
спасибо большое❤️
Madina Shamilova·
Мама сына (1 год), беременна (21 нед.)
У меня жировой после первых родов остался кг 2🙄
Madina Shamilova·
Мама сына (1 год), беременна (21 нед.)
После вторых боюсь представить
Аминка ❤️❤️·
Мама двоих (младенец)
Вакуум каждое утро натощак 😌
Раиска··
А с кожей растянутой что делать? Этот вакуум его не убирает
زهرة··
Мама четверых детей
скрабирование и щеткой для сухого массажа а потом питательное масло. Думаю поможет хоть немного
Загидат Мусалаева··
Мама двоих (2 года, 3 года)
кожа подтянется.
زهرة·
Мама четверых детей
Питание и спорт
Раиска··
Кожа.. я про кожу, не про жир
Загидат Мусалаева··
Мама двоих (2 года, 3 года)
пресс подтянет ее. Вы главное себя не жалейте, качать пресс надо так, чтобы от боли выть, что горячо. А просто напряжение там почувствовать малеха- это не помогает
Раиска··
через пару месяцев запишусь в спорт зал Ин Ша Аллагь