Комментарии
@hyukilcr, пресс подтянет ее. Вы главное себя не жалейте, качать пресс надо так, чтобы от боли выть, что горячо. А просто напряжение там почувствовать малеха- это не помогает
@ymm_isa, через пару месяцев запишусь в спорт зал Ин Ша Аллагь
А с кожей растянутой что делать? Этот вакуум его не убирает
@hyukilcr скрабирование и щеткой для сухого массажа а потом питательное масло. Думаю поможет хоть немного
После вторых боюсь представить
У меня жировой после первых родов остался кг 2🙄
Он жировой или как тряпочка? Не смейтесь, это важно.
Сначала мне казалось что жировой, но кожа такая растянутая что я склоняюсь к тому что как тряпочка
@hyukilcr, тогда проблема в слабом прессе. У меня после второго тож остался живот, но он подтянут все равно, я 3 года занималась спортом, пресс сильный остался до сих пор. Пресс не даёт животу, коже спуститься вниз. Живот бывает, но он наверху, как будто беременна на 12 неделях. И потом быстро уходит. Когда малыш подрастёт, запишитесь на фитнес. Через 6 мес ваша тряпочка исчезнет. Гарантирую 😊
Питание и спорт