Девочки, вы все знаете, подскажите) хочу попить витаминки. Какой анализ нужно сдать, чтобы узнать чего именно не хватает? И с этим идти к терапевту или можно просто самой пойти ...

Question

Девочки, вы все знаете, подскажите) хочу попить витаминки. Какой анализ нужно сдать, чтобы узнать чего именно не хватает? И с этим идти к терапевту или можно просто самой пойти в лабораторию платную и все сдать?

Светлана · Answer

Поддерживаю про витамин Д, что его не хватает. Сейчас пропила витамин Д, железо, омегу. Волосы сыпались до этого ужасно, а сейчас просто супер и даже прёт подпушек. Но у меня острая нехватка железа была (ферритин 20 был)

Светлана · Answer

Если раскошелишься, то можно сдать анализ волос на микроэлементы: http://www.microelements.ru/catalog/uslugi-i-tseny/analiz-soderzhanija-khimicheskikh-elementov-vitaminov-i-aminokislot/chelovek/analiz-volos-i-nogtejj/
 Моя знакомая проходит раз в 1,5 года и всю родню туда водит. 
Для себя выделила основной список анализов, по витаминам и состоянию организма, особенно щитовидки 👇🏼

Жанна · Answer

Витамина Д  не хватает, я уверена на 90%)))

Жанна · Answer

Только платно идти делать, бесплатно ничего не сделают! Они даже на антитела к кори не делают...а ты такое хочешь...

Комментарии