День 2 (21 день без сахара)
День 2 (21 день без сахара)
Я сегодня выпила 2 литра воды. Выпила с удовольствием. Потому что, теперь нет смысла пить несладкий чай да ещё и без шоколада 😅
На завтрак был овсяноблин с бананом. Объедение 😋 (Кто не пробовал обязательно попробуйте) Чай с лимоном без сахара.
Из сладкого был виноград. И все 💁🏼♀️
Меня немного смущают 4 плитки шоколада в холодильнике. Но даже муж сказал, что удивлён моей силе воли💪🏻 Так что боремся с тягой к сладкому и идём дальше.
У кого какие успехи? Кто себе в чем сегодня отказал?
Софья·
Мама дочки (3 года)
Виноград и банан самые калорийные и высокосодержпщие сахара фрукты. Я себе сейчас во всем отказываю . Лишь бы сахар не скакал😬
Акимова Регина··
Мама двоих (младенец)
От фруктов и ягод точно отказываться не буду 🥰 В первой половине дня можно любой фрукт съесть)
Дилара··
Мама двоих (1 год, 3 года)
до 16 часов можно даже
Дилара·
Мама двоих (1 год, 3 года)
легко могу жить без конфет. Но без винограда -нет! Чай без сахара пью лет 5 точно. хочу тоже в этот марафон, испытать себя на прочность . В целях потери 3-4 кг.
Дилара··
Мама двоих (1 год, 3 года)
@akimova91, ещё пекарни на каждом шагу 😔
Акимова Регина··
Мама двоих (младенец)
лучше пекарни)) в нашем районе на каждом шагу пивнушки
Дилара··
Мама двоих (1 год, 3 года)
😂
Сама Скромность·
Мама дочки (6 лет)
Чай кофе пью без сахара больше 10 лет. Печеньем и др сладким не увлекаюсь. Зато для меня помидоры картофель тыква свекла морковь стали очень сладкими, фрукты вообще мега сладкие теперь.
Акимова Регина··
Мама двоих (младенец)
Здорово 🙌🏻
Светлана·
Мама сына (1 год)
Чай всю жизнь без сахара пью, кофе тоже научилась без сахара с молоком пить, очень даже нравится! Я вообще ужасная сладкоежка, но научилась жить без этого
Акимова Регина··
Мама двоих (младенец)
Вообще без сладкого живете? Без кусочка торта на др?
Светлана··
Мама сына (1 год)
если бы 😂 я слишком грубо конечно написала)) позволяю, но стараюсь рееедко, иначе меня просто не остановить, начну молоть все сладости в доме 😀
anna·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Какие вы молодцы! Я не знаю как пить чай без печенек! 😤 вот вообще никакой силы воли ((сладкоежка та еще (
Акимова Регина··
Мама двоих (младенец)
Я пью чай с завтраком (каша, овсяноблин) может сырники научусь готовить потом)))) и ещё с орехами.