Что можно попить от бессоницы?
Что можно попить от бессоницы?
🤦♀️Уже неделю мучаюсь,не могу заснуть до 2-3 ночи, сплю чутко,постоянно просыпаюсь,утром в 6.30 встаю в школу,буквально воскресая и проклиная все на свете...
Днем просто невозможно спать охото,пытаюсь если получается поспать 1-1,5ч в обед...но наступает вечер и по новой не могу уснуть,хотя ужасно уставшая,и глаза слипаются...
Пробовала и не спать в обед,чтоб ночью быстрее уснуть,не помогает...
состояние круглосуточно полудохлое.
Кажется скоро чокнусь🤦♀️😭
moonlight18·
Мелатонин. Но беременным наверное нельзя
КисА🐈··
Мама сына (7 лет), беременна (9 нед.)
Нет ,нельзя
❤️·
В ожидании первенца
Та же история. Ощущение, что мне дико жарко, муж уходит на работу, открываю все окна, надеваю теплую пижаму, укутываюсь в одеяло и сплю как младенец часов 6, попробуйте, может Вам тоже поможет
КисА🐈··
Мама сына (7 лет), беременна (9 нед.)
Воооот и мне кстати тоже,жарко дышать будто нечем и нос постоянно сухой внутри(((
Mira·
Мама двоих (младенец)
Ой высыпайтесь, итак бессонные ночи после родов впереди
КисА🐈··
Мама сына (7 лет), беременна (9 нед.)
Эх...могла бы(((
Акмарал·
Мама двоих (младенец)
До 12недели пила магнефор. Он успакаивет нервы. От него я в 9 вечера засыпала
КисА🐈··
Мама сына (7 лет), беременна (9 нед.)
Не встречала такое....погуглю спасибо.
Акмарал··
Мама двоих (младенец)
@kisa_2019 у меня была угроза, поэтому мне прописали дюфастон и магнийВ6 пить