Девчата кто сидит на ПП как вы так выдерживаете 😀💪???
Разве не хочется блинов жирных, сметаны, тарелку борща с чесноком😆
Я вот выпечкой увлеклась в декрете, жру все без разбора.
Пью большое количество молока козьего.
Какие блин диеты 😀
Ананасовый🍍
Это самый простой рецепт какой я знаю.
Сгущёнка
Мука
Слив. Масло
2 яйца
Вместо ананаса можете что угодно кидать, вишня, персик. Можно ничего не класть, просто Сметана и сахар, пропитается 👌
Можно все перечисленные блюда сделать пп. Они будут такими же вкусными, только не жирными
😆 Правда? Тю я думала что ПП это травки, граммульками порции и никакого борща.
@natttalishi могу скинуть принципы пп основные. Далеко не граммульки в порциях. И совсем не травки)))
А борщ можно на говяжьем или курином бульоне или на воде, уже не жирный. И зажарку не жарить, а немного припустить с маслом и протушить, вот и пп будет.
@natttalishi булочки, тортики, блинчики и к концу беременности +17 кг на весах, а с Ксюхой так вообще это привело к +28кг 🤭🤭🤭🤭🤭
@natttalishi мне до трясучки хотелось кусок жареного мяса 😖😖
А булочки напечешь, думаешь ну одну с чаем. А в итоге опоминаешься, когда 5 доедаешь 😂
Вот я и спрашиваю как вы😀 я ни разу не жила на ПП. Я даже не знаю что туда входит. Разве не трава одна? 😆
@natttalishi шикарно. Я на ПП долго сидела до беременности 😂 и как рожу опять. Все так же, поверьте . У меня муж со мной питается и разницы нет вообще.
Мне помог такой способ обмана себя: все вкусное до 12, потом пп) худеется медленнее чем без вкусняшек, зато без срывов
@a.annushka та если б я ещё толстела 😀 всю жизнь ем, максимум пару кг придёт. Вот и за беременность пока 4,5 кг набрала всего.
@a.annushka а вообще, главное чтоб человек был здоров- и не важно, худой или толстый.
Я до Беременности на пп не сидела, но контроль сладостей был.
А вот сейчас ни всё, что вкусно.
Особенно спагетти со сгущенкой, деликатес моего сердца 😆