Девочки, у кого какая прибавка в весе? Срок 27 недель +16 кг🤦🏻♀️ врач сегодня за голову хваталась, сказала устраивать разгрузочные дни на кефире. Я ненавижу кефир😭
ЮлияВ ожидании первенца
@nikulinae925, тогда вообще не парьтесь! У вас изначальный вес был с небольшим дефицитом для вашего роста. Организм все восполняет. Прикрепила вам расчёт индекс массы тела. Посмотрите в каком диапазоне веса находится ваша норма) а вы ещё и беременны! Так что все у вас нормально с весом. На мучное только излишне не налегайте, а то это потом сбросить будет сложно) Главное, чтоб у вас набор веса не сопровождался повышением артериального давления и отеками.
АннаМама сына (3 года), беременна (26 нед.)
В 1 беременность 17кг, но отёков было жуть просто. Может и у вас? А то все врачи мне говорили тогда "ой, много набрала" а я реально не ела ничего, а потом когда операцию делали сказали что внутри все органы в воде были, от того и вес.
В этот раз до 20 недели было +1кг, а сейчас уже +6(((( разгрузочные дни на кефире для обычного человека то не полезны, а для беременной тем более. Надо убрать сахар, хлеб, жирное. Вот убираю по не ногу, хлеб не ем, только хлебцы цельнозерновые. Сахар в чай кладу только.
ЕкатеринаВ ожидании первенца
Отеков у меня нет. Сейчас попробую скорректировать питание. Мне кажется много ем мучного
ИринаМама сына-младенца
@nikulinae925 да, говорила 1 раз. 3 яблока и литр кефира за день. Я даже не пробовала, это издевательство)
АннаМама сына (3 года), беременна (26 нед.)
В 1 беременность 17кг, но отёков было жуть просто. Может и у вас? А то все врачи мне говорили тогда "ой, много набрала" а я реально не ела ничего, а потом когда операцию делали сказали что внутри все органы в воде были, от того и вес.
В этот раз до 20 недели было +1кг, а сейчас уже +6(((( разгрузочные дни на кефире для обычного человека то не полезны, а для беременной тем более. Надо убрать сахар, хлеб, жирное. Вот убираю по не ногу, хлеб не ем, только хлебцы цельнозерновые. Сахар в чай кладу только.
ЕкатеринаВ ожидании первенца
Отеков у меня нет. Сейчас попробую скорректировать питание. Мне кажется много ем мучного
ТатьянаМама сына (3 года), беременна (35 нед.)
У меня +13 сейчас. С сыном было +14, но у меня все само ушло, я мелкая и доберем вес 48 кг
ЮлияВ ожидании первенца
У меня +14,5. Врач сказала что это нормально. Вес до беременности 51,7. Сказала что если бы изначально у меня был бы вес большой, то надо было бы следить за прибавкой. А так не придирается к весу.. у вас какой вес изначально до Б был?
ЮлияВ ожидании первенца
@nikulinae925, тогда вообще не парьтесь! У вас изначальный вес был с небольшим дефицитом для вашего роста. Организм все восполняет. Прикрепила вам расчёт индекс массы тела. Посмотрите в каком диапазоне веса находится ваша норма) а вы ещё и беременны! Так что все у вас нормально с весом. На мучное только излишне не налегайте, а то это потом сбросить будет сложно) Главное, чтоб у вас набор веса не сопровождался повышением артериального давления и отеками.
ЮлияМама сына (1 год), беременна (29 нед.)
Набрала уже 8 кг. Считаю, что многовато. Ем, что хочется, но в рамках адекватности - не переедаю, сладким не злоупотребляю. Стараюсь пить больше воды.
Разгрузочные дни - это тяжело психологически..если только сильно замотивироваться)
АлександраВ ожидании первенца
Плюс 20, отёков нет, самочувствие в норме, на диетах не сижу, питаюсь как и до беременности. Врача всё устраивает👌🏻
АнастасияМама двоих (3 года, 7 лет)
Многовато, но ещё сильно от начального веса зависит🤷♀️ у меня обе беременности +20 кг
Екатерина Мама сына (1 год), беременна (26 нед.)
Сейчас +6
В первую шла рожать +18 🤦♀️
А у вас дрбеременный вес какой ? И рост
НаташаМама сына (3 года), беременна (23 нед.)
@nikulinae925 аааа) это нормально, при вашем имт) я была 52 при 165, пошла рожать 70☺️ В эту беременность стартанула с 60кг, сейчас 67. Чувствую, завтра тоже на приеме будут говорить про кефир и разгрузочные дни 🙂 Мой совет, просто сладенькое и булки сократите до минимума и побольше белка, медленных углей и будет вам хорошо)
LarisaМама сына (1 год), беременна (18 нед.)
Ну многовато конечно, к вашему сроку. Не любите кефир, ешьте весь день 1 кг вареного картофеля, или просто ешьте овощи сырые (огурцы, помидоры, редис, зелень и т.д) или куриный бульон, короче просто устройте разгрузку🤷🏽♀️
LarisaМама сына (1 год), беременна (21 нед.)
@mavochka вы это кому говорите?) Человеку с гсд?) Есть и такие разгрузки, для здоровых людей. Я написала только то, что советовал доктор.
Елена Эдуардовна Мама сына (2 года), беременна (22 нед.)
Ну диеты и не положены при беременности 🤷🏻♀️а отеков нет? Уберите соленое, сладкое и мучное
ЕкатеринаВ ожидании первенца
Отеков нет. По большому счёту набрала только из-за сладкого. Сейчас постараюсь убрать это из рациона.
На кефире или на квасе ,кто как любит ,интересно ? Я на кефире 😋
Дамы, как вы делаете окрошку? На квасе или на кефире? Или может смешиваете кефир и квас? Свекровь смешивает квас с кефиром. И муж также просит делать. А у меня закрадываются мысли, что я из-за этого на горшок бегаю с 6ти утра, прости господи🥴
Девочки, с какого возраста можно детям обычный кефир? Типо пестравки, домика в деревне и т.п? Молоко пьём давно. Может можно и кефир?
Как приучить ребетенка к кефиру? Есть способы как то подсластить кефир, чтобы ребенок начал его пить?🙈
Девчонки ))) как вы приучали детей к кефиру? А то вчера дала она выплевывает не пьёт ((( а нам отменили смесь сказали на ночь кефир давать)))
Юлия·В ожидании первенца
У меня +14,5. Врач сказала что это нормально. Вес до беременности 51,7. Сказала что если бы изначально у меня был бы вес большой, то надо было бы следить за прибавкой. А так не придирается к весу.. у вас какой вес изначально до Б был?
·2 отметок «Нравится»2·Ответить