Стали мучать запоры,по неск дней не могу сходить ...посоветуйте что нибудь..

Кушайте чернослив и запивайте кефиром)))

Я микролакс ставила)

Дюфалак

Чернослив, курага, киви на голодный желудок, кисломолочка не страше 3 дней. Лучше прям свежая, так как потом она крепит наоборот. Если прям вот сейчас то микролакс поставить или свечу глицериновую.

Меня только чернослив спасает. Можно еще свеклу вареную покушать тоже не млохо

Во время беременности я вообще забываю ,что такое нормально ходить в туалет.Спасаюсь либо клизмой ,либо свечками.

Я пью Дюфалак перед сном 30 мл ( полная мерная крышечка) и запеваю стаканом простой воды, на следующее утро все прекрасно получается, если не запью водой, то ноль реакции. Испробовала очень много разных способов, но дюфалак для меня самый эффективный и безопасный. Рекомендую.

Старайтесь есть пищу послабляющую, в к-л-п стойте, из препаратов вроде Дюфалак можно.

Больше кисломолочки, кефир,ряженка

Каждый день перед сном йогурт или кефир, у которого срок годности не более 5 дней(живые бактерии). В течении дня больше воды, я пью нарзан природной газации. Мне помогло, тоже очень мучилась...

Вторую беременность пью фитомуцил шикарное средство.

Попробуйте воду донат с магнием. 150 мл натощак ежедневно с утра и все отлично! Мне очень помогает.

Киви штуки 2-3 каждое утро натощак