Девочки, кто после КС? Как восстанавливались? Через сколько начали заниматься спортом? Делали ли…
Девочки, кто после КС? Как восстанавливались? Через сколько начали заниматься спортом? Делали ли скрабирование животика? Видела в инста массажную щетку, думаю купить такую🤔 Боюсь, что останется «фартук» над швом 🤦🏻♀️
Валерия Кнаус·
Мама сына (1 год)
Постепенно уйдет этот фартук, я на сороковой день сделала УЗИ, и после этого потихоньку начала работать над этим животом, корсет носила, скрабиравание, пищевая плёнка, массаж живота делала( сама, в Ютубе есть методика). Щётку вот не покупала. Ну и соответственно правильное питание
Валерия Кнаус·
Мама сына (1 год)
Главное не сразу всё начать, а постепенно, мне не с кем было оставить ребёнка,поэтому дома всё сама делала, хорошо в интернете много информации есть
Мама Кнопочки ··
Мама дочки-младенца
Вот тоже планирую все дома сама делать) спасибо!
Валерия Кнаус··
Мама сына (1 год)
@kz_laura удачи в начинаниях, главное регулярность!