Я соблюдаю...но вынужденно,поставили нарушение толерантности к глюкозе .Сладкое,мучное,копченое нельзя(Но на самом деле даже при таком раскладе можно найти что поесть))))
Сегодня именно по этому поводу слушала Комаровского- так вот он сказал что те кто придерживается диеты ( особенно в 1 триместре) - у них в большинстве случаев дети потом аллергики. Не знаю насколько это правда конечно 😄 но я ела и ем все что хочу, конечно слишком жирное , солёное стараюсь не кушать.
Девочки как думаете беременность 9 нед.заметно поправилась хотя особо так много не ем из за желудка много не могу есть и тошнота .принимаю гормоны дюффастона, утрик вагинально и прогинова щас отменяю по чуть чуть .возможно ли на фоне этих гормонов что я поправляюсь ?
Я только в соленых продуктах ограничиваюсь,и то недавно,потому что оттеки. А так ем,что хочу. Главное не лежать целыми днями,больше двигаться. Иначе вес быстро растет
До беременности придерживалась правильного питания, ела по калорийности примерно, сейчас, конечно иногда грешу, но стараюсь держать себя в рамках, пока удаётся. Если хочется пиццы или какой то вредности, готовлю сама по пп рецептам. Единственное со сладким сложно, хочется шоколадного пирожного в шоколадной глазури с кусочками шоколада 😂😂😂😂😂😂😂
Ооо, как я Вас понимаю по поводу шоколадного пирожного в шоколадной глазури 😆 вот именно почему то без шоколада сладость мне не нужна))) но слава богу это у меня началось с конца 2 триместра 😄
Я ограничила себя в продуктах. Но у меня и гастрит ( как , наверное, у всех)) не хочется проблем..я считаю , что все взаимосвязано: отеки, запоры, боли..не говоря уже у действии некоторых продуктов на организм ребёнка. Но мне особо не сложно придерживаться такого питания. Я по жизни стараюсь правильно питаться. Просто без фанатизма. Каждый выбирает и чувствует как ему будет правильнее и нужнее!
Соблюдаю, но не то чтобы прям диету, а стараюсь просто не есть острого, копчёного, жареного. Из-за гормонов повысилась кислотность в желудке, приходится себя ограничивать во вредностях, а то после них в обнимку с "белым другом" сижу🙊