Девчули, реально ли вылечить хандроз? Позвоночник и поясница просто в трусы высыпаются... Месяц назад проставила курс уколов артрозана и комбилипена, но через пару недель боли опять появились. Врач говорит, что нужно просто меньше таскать тяжести и раз в полгода делать уколы, но у меня даже без тяжестей всё болит. Может посоветуете хорошего врача, который вам помог?
Комментарии
Как мне сказал невролог, "хондроз - это теперь ваш образ жизни "
Страться не поднимать тяжести, если что то с пола поднимаете то надо присесть сначала, полы мыть не в наклонку а на корточках, коленях. Укреплять мышечный корсет :йога, плавание, лфк.
Массажи можно делать
89098738197 Владислав Владимирович, единственный врач, который решил на всегда проблемы с моей спиной
Йога ваш врач! Всю жизнь страдаю от хондроза, протрузии в пояснице , и только в периоды занятий фитнесом это проходит. Но только мягким - йога , пилатес, стретч... всякое такое. Не тяжёлое железо, всякие кроссы и тп. Перестаю заниматься - полгода и все опять сыпется
Тоже думаю заняться чем нибудь таким, посмотреть на эффект
@ksenya3105, эффект будет !!! Займитесь ! Лекарства принимать в старости будете )))) даже счс если где то защемляет шею, руку , поясницу - вспоминаю всякие асаны на вытяжение и вуаля! Никаких лекарств
Мне очень помог дядечка рефлексотерапевт. Раз в год прохожу у него курс из 10-12 процедур.
Никаких уколов, таблеток.
Он делает массаж, ставит иголки, магниты, и ещё банки с кровепусканием. Застои крови так убирает. Один сеанс 1200 стоит.
Принимает в центре.
Я к нему попала по рекомендации знакомых страдающих тем же хондрозом.
Спасибо! Пока не располагаю такими средствами, но возьму на заметку на будущее
Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
Мужья и прокладки
Деаочки вопрос дня!
Ваши мужья могут купить вам прокладки,тампоны?
Сейчас позвонила мужу,попросила купить,чтоб не выходить с коляской в дождь. А он мне ответил что не сможет этого сделать,даже под дулом пистолета😁
Мужу к слову 40 лет. Не понимаю в чем проблема просто пробить их в супермаркете... Аж выбесил..
Как вы записаны в телефоне у мужа?
Девочки, а как вы друг у друга с мужем записаны в своих телефонах. 🤔 🤗🤗🤗
Мой супруг сухарь в плане комплиментов. И естественно я у него просто записана ЖЕНА. 🤭😁
Что делать, если брат 4 года платил алименты за чужого ребенка?
Ситуация сос. У меня брат узнал что 4 года воспитывает не своего ребенка. У нас изначально были вопросики к его бывшей супруге (там матрешка с сомнительной репутацией 18 летняя) женились они по залету, родилась девочка. Развелись. Он прям отец отец и забирал и алименты по 40 тысяч платил и подарки, доченька моя доченька. Женился второй раз на хорошей девчонке, мы прожужжали уши про ДНК и она тоже додавила. Он боялся раньше делать из за результата, скорее всего понимал, что там будет. Ещё с момен...
Муж требует готовить, но не помогает с ребенком: как быть?
Я не могу это все
Муж мне предъявляет за то, что я не готовлю и ему нечего жрать и на работу брать
Он не понимает!!!!почему я не могу готовить
Ну похер
Сегодня я съездила за продуктами, встала готовить, пока готовила, параллельно мыла посуду и поставила кастрюлю сушиться на полотенце
Подошла дочь, дернула за полотенце и долбанула гранью кастрюли себе по лбу
А почему?!
Потому что я не Шива многорукая, чтоб за всем уследить
Я бл?!?!?ть устала!!!! Все вывозить сама без помощи!!!!
А 3 дня ...
Я колола вальтарен+мидокалм+комбипелен
Ну на долго хватило) но не излечила ессстееесттнооо, временно притупила всего лишь