Девченки, делитесь рационом вашего ребёнка в год +- ? Утром и вечером мы едим каши безмолочные и…
Девченки, делитесь рационом вашего ребёнка в год +- ? Утром и вечером мы едим каши безмолочные и молочные... На перекус творожки, кефир, фрукты, печеньки... А вот на обед овощные супы пюре с мясом /рыбой, с крупами разными... Может как то обед разнообразить? 🤷♀️ Какие еще варианты?
Давала ленивые вареники, омлет как то не очень зашло🤷♀️
Анна ·
Мама сына (1 год)
Так было и в год, и сейчас ) Завтрак - каша молочная (различная) + если хочет хлеб/сыр/печенье
Второй завтрак - билакт/йогурт/кефир+если хочет фрукты свежие (яблоко, банан..)
Обед - гречка/макароны/с рыбой на пару/овощами или суп овощи + мясо+крупа(Макароны/гречка/рис)
Полдник - фруктовый пауч или свежие фрукты + хлеб/печенье, если хочет
Ужин - творожок/каша яготынская/каша молочная(не такая как была на завтрак)
Екатерина··
Мама сына (1 год)
А сыр на завтрак это творог или голландский?
Анна ··
Мама сына (1 год)
пармезан )
Екатерина··
Мама сына (1 год)
@_aanyyya_ спасибо
mom_of_little_boy·
Мама сына (1 год)
На обід - макарони з овочами, рибою/м'ясом, рагу овочеве, суп гарбузовий, картопля тушкована з овочами, крупи з овочами/рибою/ м'ясом , тефтелі в духовці/на пару. Стараюся вже на всіх готувати, набридло окремо
Ася Красоха·
Мама сына-младенца
Малому почти 10 мес.
7-7.30 - творожок 100 гр (яготынське, агуша) или омлет (желток, немного молока, чайная ложка кукурузной муки). Готовлю на пару.
9-9.30 - каша мультизлаковая с фруктовым пюре. И 4-5 ложек молока детского добавляю.
12.30 - овощной суп с мясом (индейка, курица, кроль, хочу уже и свинину нежирную давать). Красный борщ, зеленый борщ.
14.30 - перекус. Пол банана/печенька, сок/чайок/йогурт.
16.30-17.00 - гречка (варю обычную, развариваю и топтушкой) с мясом и овощем каким-то (цветная капуста или брокколи)/ пюрешка картофельная с печенкой или рыбой/макароны (вермишель - варю и мну топтушкой) с мясом, недавно плов давала.
20.30-21.00 - гречка на воде + немного молока с печеньками жидкая из бутылки.
Яна·
Мама сына (1 год)
Тефтели хорошо заходят, овощи с духовки, уха (без перца и всяких специй), борщ (без специй, томатной пасты - можно заменить помидорами; сырники, запеканка