Девочки, расскажите, как много гуляли после 30 недель?🙃 Стараюсь ходить по 8-10 тысяч шагов в день,…
Девочки, расскажите, как много гуляли после 30 недель?🙃 Стараюсь ходить по 8-10 тысяч шагов в день, но потом все косточки таза поднывают. Интересно почитать ваш опыт 🌸 В такую погоду невозможно, мне кажется, дома сидеть))
Наталья·
Мама дочки (3 года)
Проходила по 7 км в день, родила за 1,5 часа. Очень быстро и не больно прошло раскрытие. Как раз слышала о том что необходимо максимально двигаться.
Вероника··
В ожидании первенца
Значит я в правильном направлении 😃🤪
Алёна ·
Мама сына (3 года)
Много гуляла, но у меня ничего не болело. Рожала 15 часов 😄
Вероника··
В ожидании первенца
Как все индивидуально)
Алёна ··
Мама сына (3 года)
еще как!) Делайте все в свое удовольствие)
Оксана·
Мама сына (3 года), беременна (7 нед.)
До 35 гуляла часто и много, потом к сожалению угроза и постельный режим. Рожала 9 часов, без стимуляций, все шло само 👌
Яна 🌿·
Гуляла много 👍🏼
Татьяна ·
Мама сына (1 год)
Много гуляла, даже очень много. Рожала 9 часов.
Вероника Цуканова·
Мама сына (2 года)
Гуляла по 4-6часов стабильно с 30 недели до родов
Ольга ·
Мама сына (1 год), беременна (22 нед.)
гуляла много, примерно 10 тыс шагов, потом слегла потому что ноги куда то разошлись и не могла их собрать
Вероника··
В ожидании первенца
гантелька))) и в тренажёрку ходить не надо 😁👍🏼
Ольга ··
Мама сына (1 год), беременна (22 нед.)
ой с такой гантелькой всему телу пи.. да и до зала не доберёшься😂😂😂
Вероника··
В ожидании первенца
😂
Таня·
Мама сына-младенца
Я до конца беременности училась в универе, постоянно наматывала км
Таня·
Мама сына-младенца
Но по магазинам сложно ходила, спина болела вообще
Анна·
Гулять много это здорово! Слушайте себя, всё должно быть в удовольствие) я тоже стараюсь, но не всегда получается ((
Вероника··
В ожидании первенца
Да, я с перерывами гуляю, на лавочке посидеть надо, сразу тяжело много пройти))
Олеся·
Мама сына-младенца
Старалась ходить много, ещё и приходилось по строительным, но удалось не долго, после 32 ходила по отделению роддома туда-сюда по 6 тыс шагов (единственная такая чеканутая), не могла лежать, родила в 34, конечно не поэтому))