Сначала побывала ренни, но он не очень спасал. А потом покупала в канцтоварах мел-вот с ним жизнь прям налаживалась🤦🏼♀️медленно рассасывала и изжога уходила
Холодный боржоми, есентуки или водичку типа таких) зелёные яблоки ещё ,ну и Ренни,если совсем ад
Ренни и не естт за 4 часа до сна.