От головы/температуры - ибупрофен. От горла - полоскать хлоргексидином+ лизобакт сосать. Морс, чай, компот, если аллергии у ребенка нет. Обязательно не пейте горячее, только теплое.

Морсы, тантум верде, капли виброцил и називин

Лизобакт очень хорошо помогал, на ночь напарить ноги, потом разогревающий крем типа капсикама, шерстяные носки