

Наше пространство для женщин открылось ✨Центр семьи и развития «Ладамира»✨ (Покровский)
✨ Йога , детская йога
✨ Подготовка к родам
✨ гимнастика для беременных
✨ консультации по ГВ
✨ славянские практики
✨ семинары, тренинги, женский круг и т.д
У нас индивидуальный подход к каждой . Мини-группы.
🌅Утренние, дневные и вечерние группы, занятия проходят каждый день.
Присоединяйтесь на занятия! Вам понравится!
🔅 наша аккаунт в Инстаграм ссылка
🔅мы в VK ссылка
🔅Администратор: 8-923-336-24-02
Адрес:
📍Караульная 88, БЦ «Дубль» 3 этаж , оф.333/3


Забыла про свой творожник. Кто не готовил такой, приготовьте. Обещаю это будет ваш любимый рецепт творожника😋
🔅3 пачки творога=600 гр 5% (у меня белое облако)
🔅2 яйца
🔅2 ст.л. сметаны
🔅4 ст.л. сахара
🔅Ванилин
🔅1 ч. л. разрыхлителя
🔅2,5 ст.л. рисовой муки
🔅Ягоды любые (у меня сегодня клубника)
Все ингредиенты смешиваем
Заливка сверху:
🔅200 гр сметаны
🔅4 ст.л. Сахара
🔅1 яйцо
Смешиваем и заливаем сверху
В духовку 190 гр 40 минут
Приятного аппетита😋
#владанакухне
Куколки!!! Новороссийск!!!! Хочу пойти на йогу! Но нет группы, кто хочет составить компанию? 1800 8 занятий! Занятия на дому.

Пузики- шахтинки! Кто желает или может, уже ходит на йогу для беременных? В Александрии занятия есть! #йога #шахты






#пакунокмаляти #бебибокс #babybox
ОБНОВЛЕННЫЙ БЕБИ БОКС.
🔅 Подгузники Libero 1 ( 2-5 kg) 1уп- 28 шт.
Libero 2 ( 3-6 kg ) 1уп.-66 шт
🔅 прокладки для груди Bella 1уп.
🔅 Гель-пенка для купания Dr.Sante (250 мл )2шт.
🔅 детские салфетки. 1 уп.
🔅 термометр электронный для тела. + Термометр для воды.
🔅носочки 2 пары.
🔅крем для сосков - Purelan
🔅плед-одеялко 60x80 см( очень нежный и мягенький)
🔅 махровые полотенце-уголок 100х100 см ,тоже очень мягенький.
🔅 Маникюрные ножнички.
🔅 Одеяло (теплое) 90х1...
Кто тут из Лобни и хочет походить на фитнес с малышом до 1,5 лет? В "Будь собой" есть такие занятия (единственные, которые нашла в нашем городе), но сейчас не набралась группа. Говорят, что откроют, если наберется хотя бы двое мамочек. Я уже есть. Кто еще смелый?)
Хотя конечно, чем больше группа, тем интереснее)
Вторник и четверг, 11:00. Разовое занятие 400 рублей.