Девочки, кто худел на большое количество кг. Что делали если вес вставал? За последнюю неделю…
Девочки, кто худел на большое количество кг. Что делали если вес вставал?
За последнюю неделю -700грамм, ну это печаль😕
Девочки, кто худел на большое количество кг. Что делали если вес вставал?
За последнюю неделю -700грамм, ну это печаль😕
Дарья·
А как вы в целом худеете? У вас ГВ?
Евгения··
Мама дочки-младенца
Нет ив. На подсчете калорий, с соблюдением бжу)
Евгения··
Мама дочки-младенца
10 кг скинула и все стопорнулось🤷🏻♀️
Дарья··
@e.mamaeva18, у вас сила воли 💪🏼💪🏼💪🏼
❤️💃🏼🫶🏼·
Плато - это минус 0 продолжительное время, несколько недель, месяц... А -700 это нормальный здоровый сброс. Если до этого очень быстро худели, то это вообще замечательно, что все-таки продолжаете худеть, а не стоите.
Евгения··
Мама дочки-младенца
А то есть ещё ждать нуля?😁 вес большой, поэтому по началу быстро уходит🤷🏻♀️
❤️💃🏼🫶🏼··
Я 30 сбрасывала после родов - быстро, благодаря ГВ. Только пару раз по 3 месяца даже стояла. И это хорошо, органы не опустятся, гормональный фон успевает перестроиться.
Анна·
Мама троих детей
Всему своё время и встаёт и резко падает. Худела на 30 кг, но не удержала. Покачайте организм питанием.
Olga·
Мама сына (4 года), беременна (24 нед.)
700г за неделю - это разве плохо?
Нормально же скидывать в неделю около 1кг
Olga··
Мама сына (4 года), беременна (24 нед.)
@bebebbbb, главное худеть с удержанием и без вреда здоровью.
А так - безусловно, бывают периоды, когда даже вес стоит. А потом может случиться, что за 1-2 дня минус килограмм. Давно худеете?
Евгения··
Мама дочки-младенца
да не очень, чуть больше месяца, просто сначала вес летел вниз, а когда так мало начинает уходить обидно😃
Olga··
Мама сына (4 года), беременна (24 нед.)
отеки сходили первое время
Кристина·
Мама дочки (1 год)
Я за 2 недели 7 или 8 кг скинула. Утром ела печеньки юбилейные злаковые с чаем, днем куриная грудь + овощи, вечером овощи
Ирина ·
В ожидании первенца
Когда вес встаёт нужно съесть, то что запрещаешь себе. Про чит мил почитайте 😉