Подскажите, какие витамины даёте с айхерб? Верите в их эффективность или нет?
Комментарии
Это ж не суеверия или религия или другая какая-нибудь ересь - чтобы верить или не верить)
Я заметно ощущаю действие витаминов группы В и витамина Д.
Ну многие не берут, потому что не верят, что в этих бадах есть чето полезное. Я много всего брала, по поводу эффективности, пока ничего не могу сказать, ТК систематически ничего не пила ещё.
Не даю, считаю что нужно пить витамины после анализов и по назначению, за искл. Д3.
@ma_ma_ma, для проф. дозы анализы не сдают, если острая нехватка, проблемы, сверхдозы индивидуально назначает врач согласно анализам, это единственный витамин который с пищи не получить. Не путать с Д2.
Беру все, в которых нуждаюсь.
Конечно, верю в эффективность
Подняла уровень железа, уровень витамина Д.
Пропила витамин С и перестали десна кровоточить при чистке зубов.
Долго можно перечислять
Нужно смотреть конкретно по Вашему запросу, а не просто пить абы пить
Хотя поливитамины тоже можно курсами пропивать )
Только Д3 даю обоим