Года три назад ходила на курсы по подготовке к родам, к Татьяне Цеферман.. Курс хороший, информации достаточно дают, но..у вас будет девочки, по своему, по особенному,поэтому лучше один раз увидеть говорчт же, сами испвтаете и это лучше всего будет...🙏🙏🙏

я ходила к Кристине на йогу для беременных на Мерее, могу скинуть инстаграм