Девочки, кто ходил на йогу или в бассейн, курсы по подготовкам к родом и т.д в Атырау?

я ходила к Кристине на йогу для беременных на Мерее, могу скинуть инстаграм

Года три назад ходила на курсы по подготовке к родам, к Татьяне Цеферман.. Курс хороший, информации достаточно дают, но..у вас будет девочки, по своему, по особенному,поэтому лучше один раз увидеть говорчт же, сами испвтаете и это лучше всего будет...🙏🙏🙏