Девочки,всем привет😘Какие витаминки попить?Иммунитет что-то совсем к чертям упал.Может у кого есть супер опыт,как поднять иммунитет🙏Витаминки взрослому🙈

Question

Екатерина · Answer

Гомеопатия помогла хорошо, пила гранулы для иммунитета. Чисто Эхинацея тоже хорошо

Ксения · Answer

Вит Д, вит С (желательно не аскорбинову) и цинк Еще хорошая тема масло грейпфрутовой косточки.

Stasya · Answer

Эхинацея👍🏻

Оксана · Answer

Я до беременности принимала всегда разные витаминки,и вообще незнала что такое простуда,а сейчас вообще какой то треш🙈

Влада · Answer

Ни один тут спрашивала тоже самое, никто ничего не принимает, я сама мониторила и покупала такие

Оксана · Answer

Предупреждения развития чего...?

Влада · Answer

@oksanohka69 не помню, вы наберите в интернете

Ольга · Answer

Иммунитет витаминками точно не поднять)

Оксана · Answer

@olka87_87, я до беременности пила различные витамины,и вообще незнала,что такое простуда.а теперь прям не вылезаю с этих простуд🙈теперь вот решила опять попить,но не такие в которых куча разных скопом,а по отдельности

Ольга · Answer

@oksanohka69 сдайте кровь на витамины и минералы. Плюс в беременность  меняется горманальный фон, который может влиять на иммуннын клетки.

Елена Дергачёва · Answer

@oksanohka69, во -первых нужно понять как вы болеете. Уж если с постоянными бактериальными осложнениями -это к иммунологу. Если это банальное орви, это к терапевту. Который , собрав анамнез решит, нужны ли вам какие-то анализы и препараты. Под препаратами  я имею в виду в первую очередь железо , Д. +своевременная вакцинация от гриппа(уже пора), возможно , есть ещё острая нехватка чего-то. Но это должен определять врач . Только врач . А пока вы до него не дошли , рекомендации универсальны -режим сна , полноценное разнообразное питание, умеренная физическая нагрузка , прогулки на свежем воздухе 👍🏻

Лучший комментарий

Комментарии