Кто как поднимал гемоглобин помимо таблеток? Как вообще вам мальтофер фол? У меня гемоглобин с 97 до 83 за два дня упал...
Комментарии
Во время беременности. По рекомендации врача. Поднялся на 30 единиц до нормы. Гречку перемолоть в кофемолке. И каждое утро на тощак столовую ложку. Запивать чем угодно, что нравится. Я водой запивала. Но можно чаем, кефиром, компотом и т.д.
Тотема жидкая очень быстро нормализовала железо.
Уже писала сегодня кому-то рецепт. Поднимала гемоглобин после химиотерапии. Ну, и во время беременности: Курага 100 г, изюм 100 г, инжир 200 г, чернослив 200 г, шиповник 200 г, шоколад 100 г, 1ст меда, полстакана грецкого ореха, 3 г аскорбинки. Все через мясорубку и по столовой ложке 3 р. в день
@wondervicky, только из шиповника нужно косточки вынуть, а то есть невозможно будет
Тотему попробуйте, адская вещь, но помогает на ура
Мне ферлатум фол поднял гемоглобин, помимо него (похож на сироп) ела печёнку, гранатовый сок пила.
Сок гранатовый, только не покупной, а сами в блендер киньте и процедите потом. Печень говяжья
От таблеток отказалась, ела фрукты и пила гранатовый натуральный сок и помогло.
Феррофольгамма.