Девочки привет, через сколько времени после родов животик пришёл в форму ? Какие упр делали?)
Девочки привет, через сколько времени после родов животик пришёл в форму ? Какие упр делали?)
Комментарии
КсенияМама дочки-младенца
Я читала что не раньше чем через 3 месяца после родов можно делать упражнения на пресс. А есть специальные которые можно сразу. Я делала эти:
АлинаМама дочки (1 год)
Через три недели где-то. Сам втянулся и стал плоским, до беременности даже больше был.
Но если собираетесь делать физ. упражнения, надо консультироваться с врачем
ЛесяМама двоих (1 год, 5 лет)
До 2м никаких упражнений. Нельзя. А к тому времени и само все утягивается)
АленаМама дочки (2 года)
Мне говорил врач, что это ещё и гормоны, которые приходят в норму через 1-1,5 после окончания гв. У кого-то на гв в е уходит, а у кого-то держится (как у меня) и после окончания постепенно приходит в норму
Настя·Мама дочки (1 год)
Никакие, сразу после родов живот пропал как будто его и не было😳. Полностью пришёл в норму где-то через 2 недели
·Ответить