Девочки привет, через сколько времени после родов животик пришёл в форму ? Какие упр делали?)
Девочки привет, через сколько времени после родов животик пришёл в форму ? Какие упр делали?)
Девочки привет, через сколько времени после родов животик пришёл в форму ? Какие упр делали?)
Olha·
Мама сына-младенца
Через неделю полностью стал как был
Алена·
Мама дочки (2 года)
Мне говорил врач, что это ещё и гормоны, которые приходят в норму через 1-1,5 после окончания гв. У кого-то на гв в е уходит, а у кого-то держится (как у меня) и после окончания постепенно приходит в норму
Лю·
Мама сына (1 год)
Никакие. Через месяц был как раньше
Vera·
Мама дочки (2 года)
Ничего, спать на животе
Nikolia🦄··
Мама сына-младенца
А не больно будет? У меня швы там
Vera··
Мама дочки (2 года)
@veroniveronika3, ааа,, не знаю
Леся·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
До 2м никаких упражнений. Нельзя. А к тому времени и само все утягивается)
s.b.·
У вас кесарево?
Nikolia🦄··
Мама сына-младенца
Слава Богу нет
Алина·
Через три недели где-то. Сам втянулся и стал плоским, до беременности даже больше был.
Но если собираетесь делать физ. упражнения, надо консультироваться с врачем
Nikolia🦄··
Мама сына-младенца
Хорошо
Ксения·
Мама дочки-младенца
Я читала что не раньше чем через 3 месяца после родов можно делать упражнения на пресс. А есть специальные которые можно сразу. Я делала эти:
https://youtu.be/eRZvwO-Zs50
https://youtu.be/5Tjq_QrPh_I
Настя·
Мама дочки (1 год)
Никакие, сразу после родов живот пропал как будто его и не было😳. Полностью пришёл в норму где-то через 2 недели