Начать

И не знаю как

Он засыпает сам но только самной в кровати я хочу его приучить спать отдельно своей кроватки

Просто положила рядом с собой говорила что надо бай бай и лежала ждала когда уснёт , три дня было тяжело , на засыпание уходило до часу времени, тут главное ваше терпение , если малыш у вас уже спит в своей кроватке то туда его и укладывайте сразу сидя рядом с ним , дайте ему любимую его вещь с которой он спит (у нас например с рождения спит с одеялком маленьким ) 🤗