sarsalama
Daria
Какое меню у ваших детей на день? Чем кормите и сколько раз 4-5? 😹
У меня фантазия кончилась 😹 Интересуют ровесники )) а если поделитесь рецептами особенно супчиков и запеканок всевозможных буду благодарна )
У меня фантазия кончилась 😹 Интересуют ровесники )) а если поделитесь рецептами особенно супчиков и запеканок всевозможных буду благодарна )
4.5 года
1
Лучший комментарий
В вашем возрасте 5, но переходил на 4, утро каша, чаще на воде с фруктовым пюре, обед суп (1 вид не жирного мяса+3-4 вида овощей(лук/ морковь/ брокколи и тд), полдник творог/биолакт с фруктовым пюре или с фруктом, ужин крупа/макароны с мясом(часто делала соус из протертых томатов) и сырые овощи(огурцы/помидоры) либо омлет с овощами, перед сном смесь, плюс переодически таскал галеты/хлебные палочки
Комментарии
ссылка
Много полезного)
@_elena_lev, мне кажется такое меню рановато с года давать 🤔 я про блины, оладьи, сметану
@sarsalama я даю, но оладья жарю без масла
Завтрак каша или омлет,обед суп либо второе пюре,макарошки с бан.мясным пюре либо с рыбой,полдник оладьи обычные,или из кабачков,либо творожок,биолакт,ужин сама голову ломаю что давать кашу либо омлет(туда сюда что было на завтрак)итого 4 кормления в 8, 12, 16,19
А вы омлет как делаете ? И из каких яиц. Мы просто когда вводили перепелиные была аллергическая реакция , больше и не вводила
@sarsalama из обычных куриных,у нас всё хорошо насчёт реакции
Завтрак- каша плюс фрукты
Обед -суп, овощное рагу, картошка с мясом и овощами, макароны с мясом плюс овощи. Гречка/рис.
Полдник-творожок, печенки, фрукты, йогурт, молоко
Ужин- омлет либо каша.
На ночь смесь
@kateee3, а все поняла ) а то с этим полдником я запуталась 🤦♀️ он у нас как ужин и перед сном ещё смесь . И вот думаю как менять режим питания
@sarsalama, к нас не наедается если давать то, что Даю в полдник на ужин. Поэтому мы его переместили пораньше ужина.
@kateee3, вот и мне тоже кажется , что уже не наедается как раньше творожком с фруктами )) спасибо!
В вашем возрасте 5, но переходил на 4, утро каша, чаще на воде с фруктовым пюре, обед суп (1 вид не жирного мяса+3-4 вида овощей(лук/ морковь/ брокколи и тд), полдник творог/биолакт с фруктовым пюре или с фруктом, ужин крупа/макароны с мясом(часто делала соус из протертых томатов) и сырые овощи(огурцы/помидоры) либо омлет с овощами, перед сном смесь, плюс переодически таскал галеты/хлебные палочки
@sarsalama, 9(завтрак)-12(обед)-15/16(полдник)-18(ужин)-21(смесь) каждые 3-4 часа
Порции по размеру не знаю, вмещались в 180 мл контейнер авентовский)))
Омлет: 1 яйцо, 20 гр молока, 3 черри помидорки/1-2 соцветия брокколи(предварительно отваренной), 10 гр тертого сыра и на 3 минуты в микроволновку сейчас меню такое же, за год почти ничего не поменялось)))
@oriamarlova, омлет, правда, давала не чаще чем раз в неделю)))
@oriamarlova, о спасибо большое )))👍
Ну завтрак - каши (разные ) , яйца (отварные или омлет ) , творожная запеканка
Обед - суп ; картофельное пюре или макароны с индейкой , курицей или котлетами паровыми
Ужин (больше перекус) - фрукты с печеньем ; биолакт или творожок с печеньем
На ночь молоко
А какие супы варите ?)
@sarsalama, я лентяй у меня один и тот же суп 😂 курицу или индейку отвариваю до кипения , сливаю бульон , наливаю воду повторно , туда картошку , лук и мелкие макароны детские , (можно морковь , но у моего сына на неё аллергия ) , все варится до готовности , а птицу нарезаю на мелкие кусочки и под конец добавляю в суп и ещё несколько минут отвариваю и все ) готово , на два дня обычно делаю , даю сыну , покрошив белый хлебушек туда )
@mama_marka_9, да и у меня тоже в меню только такой суп )) 🤣🤣 но я пока хочу исключить из рациона картошку/макароны/хлеб, так как со стулом непонятно , а картошка основа почти всех супов 🤦♀️😹
3,плюс перекусы
Тож послушаю)