Всем привет 👋
Девочки скажите кто на ГВ , какие фрукты можно кушать ?
Комментарии
Я до двух месяцев строго держала диету,а потом начала вводить все продукты понемногу и сейчас ем почти все,кроме красного ,капусты,бобовых и цитрусовых
У нас на яблоко животик сильно болит
Ем банан, и то редко
Лучше есть сезонные фрукты и овощи, вводить постепенно, смотреть реакцию.
Я ела яблоки зеленые запеченные и бананы,в месяц персики, сейчас уже лимон ем и сливы)
Ем все, что и ела раньше, кроме цитрусовых (на них и у меня аллергия бывает, максимум лимон в чай).
Пробуйте потихоньку и по очереди, если переживаете, и следите за реакцией. Если не есть ни овощей, ни фруктов, то витаминам откуда браться? А педиатров некоторых послушать, так вообще нельзя ничего (наша участковая мне, к примеру, сказала, что можно только банан, яблоко, не больше одного в день, и грушу🤦♀️).
Проблемы даже незначительные с животом у ребёнка хоть как будут, питайтесь Вы хоть водой одной, пока идёт становление жкт, это неизбежно.
@aleksa7877, поэтому и говорю, что даже четкого списка нет, что можно, а что нет😅 Я вот сегодня была у гастроэнтеролога детского, она мне сказала, что можно есть все, но в меру. Единственное, аллергенами не увлекаться. И то, это месяцев до 6.
А я короче сразу ела и ем все. Даже шоколад. Ну разумеется в разумных пределах. Тьфу тьфу тьфу вчера были у врачей кожа чистая и все ок
Ни фрукты ни овощи ни сладости не ем пока.чтобы не начались проблемы с животиком.лучше перебдеть
Все ем!