Девочки с ЭКС, подскажите, как долго ещё будет болеть позвоночник, поясница, копчик? И долго ли ещё кожа на животе будет неметь? И как долго будет дискомфорт в мышцах на животе? Как долго я ещё буду ощущать себя развалюхой? Может посоветуете, к какому волшебнику сходить и спину полечить что ли? А физио поможет?
Лучший комментарий
Спина болит тоже. На плавание бы сходить вот, и я в зал хочу, хочу гири таскать 😢 попку качать,ляхи жирные убрать.
Комментарии
Блин, так себе перспективы 😩
Скорейшего восстановления вам
Спина болит тоже. На плавание бы сходить вот, и я в зал хочу, хочу гири таскать 😢 попку качать,ляхи жирные убрать.
@kind_witch4 возле УДП. Каждый божий день бываю в вашем районе, сына в 59 вожу
Девочки, всем скорейшего восстановления! Найду спеца-напишу сюда ✊🏻
У меня может все осложнено ещё и тем, что на 7 день загноился и лопнул шов, туда инфекцию занесли((( потом я ещё месяц лежала и долечивалась в 1 городской в гнойной хирургии 😩
А это дважды в день мне открывали шов, промывали, прочищали и перевязывали. Родила дочу 27 июня, а домой пришла только 8 августа((( А доча моя была у двух апашек. Досталось нам с ней в общем(((
Спина до сих пор болит, копчик и живот впорядке, после 40 дней только спина сильно беспокоит, особенно когда дочу поднимаю больше 5-10 минут
Мне гинеколог порекомендовала через 3 месяца после ЭКС заниматься пилатесом и йогой. Вот жду, через недельку начну. Физио не желательно, греть место шва нельзя, а если на поясницу то это даст временный эффект.
Спина до сих пор болит, живот немел до 6 месяцев или чуть больше. Тоже не знаю что делать со спиной(((
Блиииин 🤪 Если найду хорошего специалиста-свистну вам тоже 🙂
@kind_witch4 девчонки, кто писал про массажиста-остеопата здесь. Что реально помог. Если снова наткнусь на запись, то напишу вам.
Здравствуйте! Это все индивидуально. Я в 2016г родила дочку ЭКС. Восстановилась хорошо и быстро. В три месяца, как помню, этого ужасного ощущения немения живота уже не ощущала. Просто отдыхала много, ничего не поднимала. Позвоночник и копчик не болели, поясница редко. А вот в этом году родила ЕР, копчик ужасно брлкл и не давал спать спокойно на спине первые две недели, странное какое-то ощущение было.как будто вместо копчика твердую железку поставили.
@dandy19, вот сами роды это мое страшное воспоминание как раз((( в ПЦ-2. У меня обида на них((( вспоминать не хочется (((
@kind_witch4 это плохо. Восстанавливайтесь скорее и пусть малышка растет на радость здоровой и счастливой!
Беременность: маленький живот
Нашему 9му секретику 23 недели и я по прежнему ещё не катаюсь по залу и вообще не видно что на 6 месяце, максимум плотно покушала 🤣🤣🤣
Заслуга маленького живота только в спорте и питании, я не говорю за всех, но лично у меня живот прёт только когда нет контроля за собой и так было первые 4 бер ти , а пока просто кайф и дышать и ходить удобно, а заниматься и подавно, надеюсь максимально долго проходить ещё с таким аккуратным животом )никакие вещи для беременных ещё не покупала и не нужно, даже на...
Ещё один день и САДИК!!!! Кто придумал эти долгие выходные 🤪🤪🤪🤪
Девочки вот скажите,как вы ещё можете сами себя там 👇🏻 в порядок приводить,мне вот уже тяжеловато, ни согнуться, а если долго стоишь то может живот заболеть. Просите мужа или есть какие то ещё методы ?🤗😊😌
Как набрать мышцы?
Семь месяцев и живот в строю🥳
Как я ждала😅
Осталось самое долгое дело - набрать мышц🥹
Девочки, при ходьбе и когда стою или сижу долго начинает по бокам живот болеть. У кого так было и что это может быть? Живота ещё нет, только к вечеру вылазиет
Мне гинеколог порекомендовала через 3 месяца после ЭКС заниматься пилатесом и йогой. Вот жду, через недельку начну. Физио не желательно, греть место шва нельзя, а если на поясницу то это даст временный эффект.