Девочки на ГВ!
Как у вас с питанием?
Мне постоянно хочется есть 🤦♀️
Просто пипец, с первым у меня такого не было!
А сейчас не пойму, почему так?
Овощи сырые ещё нельзя, стараюсь больше пить, но не особо помогает!!!
Вы что едите? Что на перекусы?
Конечно хочется есть, +500 ккал расходуется на гв в день. Я, собственно, и не сопротивляюсь, жру, все, что не приколочено.
Вес уходит. Хвала гв!
А овощи можно
@katrinkavokbirg любое другое мясо тоже можно)
Да и в принципе, кушайте, производство молоко это довольно энергозатратный процесс. Вам нужны силы))) и хорошее настроение!
Я тоже вечно голодная,нет чувства сытости почему-то ,даже после того,как только поем 😩. И постоянно печеньки и халва....((((.После родов прошло всего 1,5 месяца,а у меня уже +5кг. Решила прекращать со сладостями во что бы то не стало
Ела как не в себя :))) и при этом худела.
Ешьте овощи, не переживайте заранее. Если увидите у малыша реакцию, тогда перестанете. А что себя витаминов лишать?!
Вес уходит. Хвала гв!
А овощи можно