Всем кто не спит) Лежу и уже минут 10-15 прям таки неприятно тянет поясницу. И живот вроде немного, но из-за поясницы толком не могу понять. Если это схватки как их засекать то? Промежутков нет. При тренировочных всегда тянуло только живот и каменел. Сейчас живот мягкий,но вот это спина...😣😣😣😣
Мне бандаж хорошо помогает от болей в спине. Либо подушками обкладываюсь вся )
Как я знаю в последние недели нельзя бандаж,это затрудняет малышу спуститься в таз
Вот у меня тоже несколько дней только спина тянет,прям убивает,живот 0 ,сегодня вообще тишина
Вот и у меня так спину тянет что просто пи@#ец . Первый раз такое. Держу кулачки что оно. 😁
Сменить положение, походить, принять тёплый душ, выпить ношпу! Если не помогает то истинные, но вы их поймёте, они с тренировочными не сравнятся
Скачайте приложение счётчик схваток и счетайте.