Детский раздел в сервисе Строки: подборки книг д...
Свечи против вирусов: отличия от сиропов и таблеток
Какие витамины и минералы важны для развития плода?
Лучший комментарий
Комментарии
botashaa
я счс 40 сек
30.09.2019 Нравится Ответить
_dreamscometrue
А я седня решила начать,и с 1 минуты начала😬ну ладно,буду продолжать😅Спасибо!
Вы 1 раз в день делаете?
Вы 1 раз в день делаете?
30.09.2019 Нравится Ответить
diana.metro.
@_dreamscometrue, да, утром встаю в 6 чтоб ребёнок не мешал, час делаю зарядк
01.10.2019 Нравится Ответить
mrs.bash
Plank workout, классное приложение , сам напоминает, сам считает, программу показывает. Если делать регулярно вместе с сбалансированным питанием будет результат
30.09.2019 Нравится Ответить
aselekhappymom
Планка+вакуум =плоский живот, подтянутое тело, конечно если делать правильно и регулярно
30.09.2019 Нравится Ответить
iuliya_b
Планку надо по нарастающей делать,постепенно увеличивать время.Хорошее упражнение
30.09.2019 Нравится Ответить
Читайте также