Девочки, спасайте меня! У меня жутко отваливаются и выпадают волосы. По анализам гормоны в норме, гемоглобин низкий (90), но он у меня всегда такой был, а волос раньше много было. Ещё весенние фотки-смотрю волосы есть, а сейчас реально три волосинки, я не преувеличиваю. Подскажите, что ещё нужно проверить, чтоб восполнить в организме недостающее ? 😓
Лучший комментарий
Комментарии
Попробуйте сдайте ферритин, у многих он низкий , и многим помогают препараты железа ... но мне вот не помогает пока что😅 еще витамин D можно проверить
Почитайте в интернете про никотиновую кислоту
Такая же хрень . Раньше густые были , а сейчас 3 пера . Пол года как сыпаться начали 🤦🏼♀️
Попробуйте еще проконсультироваться с ними! Лечебная косметика для волос! Реально работает!
@likunik, еще почитайте про Nioxin для роста волос его надо совмещать с пилингом для кожи головы, чтобы «работал», без пилинга не работает. Ну это конечно параллельно с поднятием гемоглобина. Кстати, у меня тоже всегда такой гемоглобин
Ещё сдайте Б12,должен быть по верхней границе референца,примерно 600 и выше
Для лучшего усвоения железо пьют вместе с витамином С
Поднимаете гемоглобин,с таким показателем будете всегда с тремя волосинками
Ферритин на днях буду сдавать, я так понимаю ферритин тоже железом надо поднимать?
@likunik, да,ферритин это депо всего железа в организме
Ферритин должен быть равен собственному весу,но не меньше 50
На ферритин сдай и витамин д