Как можно похудеть без пп?

Question

Вика · Answer

Есть бесплатный мастер-класс Как похудеть без диет и упражнений http://i.kli.su/click?pid=740&offer_id=14

Zhanna · Answer

Есть малыми порциями. Но постараться чтобы пища была насыщена полезными витаминами и минералами. Исключить сладкое и мучное.

Асем · Answer

Пить больше воды перед едой(2-2,5 литра воды в течении дня), и пить сидя. Никакого мучного(сухари иногда) . И делала утром зарядку( в неделю 2-3раза) и упры @mellannet . Я так похудела и от холки избавилась

Светлана · Answer

Я сейчас у неё марафон прохожу, вы тоже в марафоне участвовали? Если да, то помогло вам?

Асем · Answer

@alexs80 нет ,не проходила

Светлана · Answer

Очень мало кушать) я просто не успевала кушать и похудела на 7 кг

Лучший комментарий

Комментарии