Скачала программу, что б пить воду. Начала пить по 200 мл каждые 90 минут. После второго стакана…
Скачала программу, что б пить воду. Начала пить по 200 мл каждые 90 минут. После второго стакана стало тошнить. И больше я не пила. Тошнило с 11 дня до 4 вечера.. Это вообще нормально?
Может много для начала выпила? Кто пьёт воду по времени подскажите пожалуйста как вы начинали..
Markhaba·
Мама двоих (младенец)
Надо пить , тогда когда хочется ) и желательно медленно глотками) выпивая сразу залпом, она уходит в туалет , а не оседает)
И начните с малого в день 500 ml
2 -700
3-1000
В день 1,5 литра чистой воды считаю достаточно , так как вы пьёте ещё чай, супы и тж , это так же жидкость )
Nazira·
Мама двоих (младенец)
Надо пить тёплую воду и не за раз
Атима·
Мама четверых детей, беременна
Я вам подскажу одну вещь , вам для вашего здоровья желательно пить воду сидя, и по три глоточка; это будет благоприятно влиять на ваш желудок и организм в целом ; и вас не будет тошнить ;
......·
Мама сына (2 года)
Ой сколько раз я так пытаюсь и всегда тошнит. Ну не люблю я воду, вообще ее не пью. Хоть тёплую, хоть холодную .
Детки❤·
Надо пить когда организм требует,а не эти сраные программы,я за день сама по литра полтора выпиваю воды (не считая чая)а на работе могу и 3 литра варить
Mamita·
Мама сына (2 года), беременна (7 нед.)
Я начинала приучать себя к воде с утра. Потом пила как вспомню, потом перед едой. В итоге теперь без воды жить не могу. Всегда кувшин с водой в поле зрения. Пью часто и много.