Что то у меня уже кукушка едет 😬 Девочки, как справляетесь с усталостью? Особенно те, кто с ребёнком один...
Пью Мемоплант 🙈к сожалению я не вывожу без него. Он даёт силы, усталость как рукой снимает, второй раз курс пропиваю. Иначе моим дочкам кабздец был бы.
Смотрю телек, в телефоне сижу, пью кофе,когда муж приходит- лежу в ванной минут40
Гуляла очень много на улице с подругой, ребенок спит, мы ходим болтаем
Проревусь и снова в бой. Афобазол, винишко. Укладываю ребенка спать и смотрю сериал или шоу.
Я наоборот узожу в игры с детьми, и мне это прибавляет сил...
Много гуляла, встречалась с подругами, спала днем с ребёнком. Вечером и в выходные детей папе и время на себя)
@julie0793 раз в неделю может родных попросить, или подругу на часика 2) ну если нет, то просто максимально отдыхать когда ребёнок спит, посвящать время себе, и выбираться из дома
Тоже периодически случается((Спасает отвлекаться. Забить на дела на день-два и посвящать время себе(пока малыш спит). Читаю, обучаюсь, и пью кофе)) И желательно иногда выезжать из дома одной. Хоть куда, даже по делам
Меня спасает только сон, всегда с детьми сплю