С приходом 21 недели я начала ощущать спину, особенно поясницу и особенно при наклонах, поэтому у…

С приходом 21 недели я начала ощущать спину, особенно поясницу и особенно при наклонах, поэтому у меня сегодня на повестке дня, йога для беременных. Девчонки, кто ходил на йогу, посоветуйте хорошие занятия, желательно левый берег, осокорки, позняки))