С приходом 21 недели я начала ощущать спину, особенно поясницу и особенно при наклонах, поэтому у меня сегодня на повестке дня, йога для беременных. Девчонки, кто ходил на йогу, посоветуйте хорошие занятия, желательно левый берег, осокорки, позняки))
Комментарии
Пузики- шахтинки! Кто желает или может, уже ходит на йогу для беременных? В Александрии занятия есть! #йога #шахты
Девочки,йога для беременных на взлетке. Кто куда ходит?
30 неделя... а я уже запарилась..!!!! Болит все,особенно поясница. Врач советует Йогу!! Какая нахер йога,мне с кровати встать это целая процедура!!!! 28 лет вроде😅 вроде как молодая,а хожу как развалюха!!! В общем на моем сроке девочки,КАК ВЫ??? Пархаете как бабочки?😆
Что вам помогло от болей в СПИНЕ?
Йога, остеопат, иголки, массажи, мази, упражнения, коврики, бассейн?...
Болит грудной отдел позвоночника, особенно когда встаю с кровати😭
Беременная йога: советы
Моя беременная йога) 🧘♀️
Не представляю свою жизнь без йоги, особенно в беременность, невероятное чувство облегчения после занятия во всем организме
Девочки, кто на малых сроках (с 12-ой недели) всем советую 👍
Я собираю группу по йоге для беременных на Позняках- написала вам в личку 💌)