На неделе один человек сказал мне, что женщины не умеют себя хвалить. Даже если они весь день следили за тремя детьми, убирали, стирали, приготовили ужин/обед из трёх блюд, накормили бездомных собак и осчастливили всех бабушек подъезда.
И вот я задумалась.... А ведь это правда. По крайней мере со мной. Никогда не умела себя хвалить. Даже если я делала что-то очень хорошее. Когда чего-то добивалась упорным трудом, когда достигала цели.
А сейчас, когда я родила и ухаживаю за малышкой, это особенно чувствуется.
Каждый день так много делаешь для дочки, мужа, но каждый раз кажется, что всё это ерунда.
Очень сумбурные у меня мысли. Понимаю, что самооценка у меня на нуле. А хочется чувствовать, что я чего-то стою. Хочется как-то дорожить собой.
Поняла сейчас, что единственный человек , который меня хвалит, это свекр😅
Не мои родители, не муж, а свекр!
Каждый раз , когда я присылаю ему видео Арианки, или пишу, что она научилась новому, он безумно радуется. И всегда пишет: И ты молодец!
А я всегда отнекиваюсь- да нет, при чем тут я!
А ведь я ещё как причем! Но почему я не ценю себя?
Я не поблагодарила и не похвалила свое тело и себя за то, что выходила и родила ребенка.
Не хвалила , что каждую ночь встаю к дочке, что полгода сидела на гречке , лишь бы у нее прошла аллергия. Что бесконечно беспокоюсь,что она замёрзнет,перегреется, переест, перегуляет, плохо спит, упадет, ударится, неправильно развивается и тп.
Да, понятно дело, что мама и должна о таком заботится, и это естественно.
Но когда ты находишься в апатии, почему бы не научится хвалить себя за эти "мелочи", научиться ценить себя?
Поэтому я хочу начать каждый вечер хвалить себя за то , что я сделала за день. Даже за маленькие, но ,возможно, существенные мелочи.
Да, возможно это глупо, по-детски. Наверное, это очень инфантильные мысли.
Но надеюсь , это как-то подбодрит меня , и мне будет приятно говорить себе, что "Я молодец!"
Комментарии
Я себя хвалю постоянно, муха хвалю несколько раз на дню, и он меня соответственно. Для меня позитивная оценка действиям, как и критика, это норма
Я к чему, к тому, что даже не тысячи, а миллионы женщин это делают каждый день)) тут скорее, как вам написали выше) вам надо научиться принимать комплименты и гордиться собой)) это да) но то, что вы делаете, это не подвиги )) к сожалению )) это стандартная история)) я как-то об этом разговаривала с подругой и она мне говорит : « ты знаешь, за готовку и уборку и уход за детьми никто никогда не скажет спасибо, это к сожалению так(((
Я не говорю, что это подвиги)) наоборот , утверждаю, что это естественно)) Но, как Ваша подруга и сказала, за такое никто обычно не благодарит. И ведь мы же не просто так сидим. Но воспринимается это все , зачастую , как ерунда даже нам самими.
Нууу... тут такое дело. Вы мужа хвалите каждый день за то, что он работает?
@veronique_, а можете это как-то обосновать?) он хвалит меня, я его...
@malenkayas..., это нормально )) вот, что я имела ввиду)) хвалить мужа это замечательно и нормально)) и нужно начинать с себя, тогда и партнёр вас будет хвалить )
Ниче не глупо, я хвалю себя всегда, и муж меня хвалит постоянно)
Вы знаете я недавно читала блог про благодарность и про то что, надо себя любить и ценить.🤔(сама работаю над этим)☝️В вашем посте написано,что Вам свекр говорит ,что Вы молодец🤗но вместе того ,чтоб это принять ,вы отрицаете это😱нужно это принимать ,ведь вы это сделали,приложили свои силы🤔🙂
Учитесь не только хвалить себя, но и правильно принимать благодарность. Пожалуйста - вот, например, ваш ответ на спасибо! Не «при чем тут я», не «да не за что» и тд. Цените себя! Вы молодец
Спасибо большое! Да, это тоже один из моментов, с которыми нужно работать)))
Это прекрасный пост. Спасибо вам! Пойду напишу за что я благодарна себе и миру. Но себя еще не благодарила за то что родила и забочусь о двоих детях и еще о многом.
☺️
Я вот вроде умом понимаю, что благодарю. Но в душе почему-то нет этого чувства) хочется это исправить))
Блин прочитала и задумалась, а ведь и правда так и есть
Вот я как-то не могу себя почувствовать молодцом)) поэтому буду стараться исправить это))
@tatutan И я , единственное иногда горжусь собой только в тех случаях когда я реально красавчик например муж спит в другой комнате мы с дочкой в другой, он ушел спать в 10 дочь например уснула только в 12 и все ночь каждых часа 2 ппосыпалась что бы ее погладить, а это минус 30 минут моего сна и утром когда встаем я наливая кофе зиваю, не В настроении и он тут говорит ой я что то тоже не выспался и тут меня накрывает что охуеть всю ночь спал и еще не выспался ( и тут я горжусь собой что высказала ему, я это редко делаю) или стоит мне только начать болеть как на следующий день он ой я походу тоже заболел( мне кажется это что бы не напрягла вдруг с ребенком сидеть)
🔞 разобрало меня на ночь глядя на тему 18+.
Ходите сюда,будем разговоры разговаривать.
Ну,давайте,признавайтесь,вот если бы у вас была возможность,кхм,согрешить с любым мужчиной мира-кто бы это был!?
Так,только не надо тут- «я не такая,я жду трамвая,я мужу отдана и буду век ему верна»,это всем понятно,представьте,что вы в параллельной вселенной. Муж не узнает,я ему не скажу 😉
Я вот-извращенка,я люблю мужчин неказистых. Серьёзно,есть у меня такой пункт. Ну,которые на первый взгляд даже с отталкив...
Как назвать девочку: Арина или что-то другое?
вопрос с именем 🤪 КАК НАЗВАТЬ ДЕВОЧКУ?
Очень хотела несколько лет назвать дочь ( если будет дочь) Ариной
Но года шли , а беременности не было . И вот спустя 3 года беременность есть … А ВОКРУГ ОДНИ АРИНЫ ))))) это правда .
У друзей дочь Арина, соседская девочка - Арина . В магазинах, на площадках и тд - везде это имя. И понимаю , что в свое время отказалась так от имени Варвара для дочки и назвала Ярослава , более редкое . Ни разу не пожалела .
Короче, какие варианты имен у вас ? Как называе...
Необычные имена детей: какие редкие имена выбирают мамы
Какие интересные детские имена вы слышали? Поделитесь 😍
У нас в садике есть Штефан, Беатриса, Лазар, Грачи (видимо, национальное имя), Злата, Дильбар (мне очень нравится, это женское имя). Ну, и моя Дестешка 🪴
И как зовут ваших детей, если у них не типичные имена? Почему решили так назвать?
* Я назвала свою в честь покойной бабушки отца моей дочки (полное у бабушки Дестегюль, но мне понравилась первая часть, оставили только её). Это традиция его рода - имя не должно «умирать». Меня саму зовут...
Переехать ради любимого: стоит ли бросать всё?
Девочки, а вы бы переехали из столичного города ради любимого мужчины в провинциальный город?
Ситуация такова: мужчина уехал на несколько месяцев на работу в Иркутскую область и потом заявил, что ему там нравится, работа хорошая и в Санкт-Петербург он возвращаться не хочет, но меня он любит, поэтому бросай все и переезжай ко мне.
У меня в СПб работа рядом с домом, не плохая, стабильная, на работе меня ценят, хвалят, здесь мои родители, которые в любой момент помогают с дочкой и дают мне возможн...
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Это правильно. Делайте все, что делает вас хоть на капельку счастливее. Хвалите себя, балуйте. Это профилактика выгорания в декрете. Я пью вино, иногда ленюсь готовить, покупаю себе морепродукты и шоколад, смотрю ночью сериалы, туплю в телефоне.