Девочки,дорогие. Есть ли у вас какой-то режим дня?
Нам две недельки и соблюдаем мы только режим питания,а там как придётся,нормально ли это?
Комментарии
Подскажите пожалуйста а как этими таблицами пользоваться, что то я не понимаю
@mandarinkaa123, сначала начинаете контролировать время бодрствования - например (условно) оно в этом возрасте 60 минут. В эти 60 минут входят кормления, смена подгузника, держание столбиком, гигиена, выкладывание на животик, общение с мамой и укладывание в кроватку. Через 60 минут чистый, сытый и довольный малыш должен лежать в кроватке уже. И так каждый раз соблюдайте, даже если пытается уснуть раньше ребёнок «догуливайте», отвлекайте, чтобы дотянуть до этих 60 минут. Сделайте в комнате абсолютную темноту (ролл-шторы блэкаут), тогда малыш поймёт также: становится темно - надо засыпать
@mandarinkaa123, потом можно будить дочку утром в одно и то же удобное для вас время (у меня это было 9 утра), стараться продлевать сны до нормы (белым шумом, соской) и тп . Важное условие -не качать никак, ребёнок должен уметь со временем научиться засыпать сам, даже когда сменяются фазы сна. Ну и обязательно-раннее укладывание в 8-9 вечера на ночь
В вашем возрасте: кушал-спал 3 часа- кушал- спал 3 часа и так по кругу)))) начал пропускать 1 сон днём только к 2м месяцам. И то день через день ))))
Ну конечно же вы крохи) я начала выстраивать в 3 месяца, получилось к 5 примерно
Для режима дня вам еще ооочень рано)) но в принципе вы его постепенно можете вырабатывать. Купать ребенка в одно время, после кормить и укладывать спать на ночь. У вас будет налажен, к примеру, отбой. Со временем наладите и весь режим дня. Будете смотреть как ребенок кушает, какие временные промежутки между кормлениями, через сколько ребенок засыпает, когда лучше выйти на улицу и т.п.
@katerina_tt мы тоже с роддома на ив. И дома ребенок сам просыпался каждые 3 часа. Привыкла в роддоме так. Ночью тоже каждые 3 часа сама она вставала. С 3 месяцев спала уже всю ночь, кушать не вставала.
@ironalma, @lerushkina, спасибо, а то совсем растерялась,кажется, что все делаю не так 🤷🏼♀️
Так и должно быть. Ребенок кушает и спит. И так до месяцев 2-3
А там уже и бодрствовать понемногу будет
До 4 месяцев вообще не было четкого режима, после регресса сна стало что-то вырисовываться (подъем в одно время, время бодрствования, сон, купание и тд)
Могла ли ситуация с переездом нанести травму ребенку?
Девушки, как считаете, могла ли данная ситуация нанести травму ребёнку?
Девочка, 5 лет, очень домашняя, в сад не ходит, всегда дома с родителями или на прогулке, мама не работает. Но тут мама забеременела и перед родами отправляет девочку на полгода в деревню к бабушке. Деревня далеко от Москвы, условия не очень: туалет на улице, мыться в бане из тазика. Еда другая. Место не самое привычное, раньше она там была нечасто. И кроме того, с этой бабушкой она проводила раньше очень мало времени.
И в...
Когда у детей налаживается сон: опыт, режим, проблемы и советы. У кого было похожее?
Когда там дети начинают спать всю ночь🙈
У кого с рождения спят и тп, не пишите, пожалуйста)) не надо мне сыпать соль на рану.
Просыпается 1-3 раза и рыдает 🙈
Сначала думала закончу гв - заживем, нет не вышло 🙈
Режим четкий, гуляем много, мультики не смотрит. Ну что ж такое 😔
Подъем 6:30, сон 1,5 часа дневной, в 22:00 вырубается в ночь.
У невролога были, такой ребенок.
У кого было похожее, когда сон наладился?
Как мы случайно улетели в топ, если кого-то случайно пропущу, всем спасибо за советы ...
Нужен ли ребенку детский сад?
Прочитала пост в топе про сад с вопросом «стали бы водить, если бы была возможность не водить?»
И я задумалась.
Очень много комментариев про то, что можно прекрасно социализировать ребенка и без детского сада, что там одни болезни и вообще, сад нужен только родителям.
У меня сын ходит в сад с 2 лет, первый год это был треш с болезнями, и постоянным сидением с бабушкой. Два дня отходили, две недели сидим дома. Со второго года стал ходить уже чаще, болеть стал гораздо реже, и в 4 года, в эпидемию ...
Я завершаю эру похудения: минус 31 кг за 20 лет
На этой прекрасной ноте, Я ЗАВЕРШАЮ СВОЮ ЭРУ ПОХУДЕНИЯ 😭💔😇🙏🏻
⠀
Утром я увидела рекордные 49,3 кг.
⠀
И вместо привычного внутреннего: ещё чуть-чуть — тишина. Не восторг, не гонка, не страх отката. Просто ощущение: мне достаточно.
⠀
Я закрываю огромный этап своей жизни, который длился почти 20 лет ❤️🩹
⠀
С 14 до 34 мой нормальный вес был 74–76 кг.
⠀
Я начинала десятки раз. Худела. Срывалась. Снова начинала. Ненавидела себя в зеркале и обещала: с понедельника всё точно получится.
⠀
Поворотной точкой ст...
Как я пережила развод и нашла себя?
Два месяца назад, 23 ноября, я узнала, что от меня уходит муж.
Предварительно мне озвучили, что я должна в себе изменить, чтобы он остался.
Конкретики уже не помню, но из основного - вносить такую же сумму в семейный бюджет, что и он, ну или наоборот, он будет вносить столько же, сколько я, и тратить будем соответсвенно, а всё остальное лично его.
Я патологически не люблю жмотов, поэтому про остальные условия даже не стала слушать.
Развод?
Ну ок, развод, так развод.
Попросила его освободи...
Смотрите в интернете «таблицы сна и бодрствования по возрастам» и старайтесь чётко им следовать. Удобный для родителей режим сам собой не появится, а если сделаете все, как надо, сможете довольно скоро планировать своё собственное время, отдыхать и даже иногда куда-нибудь выбираться на пару часиков))