Что почитать? Особенно интересуют источники доказательной медицины. О ГВ. Слышала, что в Америке и…

Акев, Ла лече лига, можно посмотреть Нину Зайченко на ютубе

На колики питание мамы не влияет, а вот аллергические реакции у ребенка вполне могут быть на разные продукты употребленые мамой. Но это не значит что нужно н чего не есть, просто аллергены Нужно вводить по чуть чуть и следить за реакцией

Не подскажу литературу, но про отсутствие диеты везде, кроме России - правда)

Подружка рожала в Чехии, ест все, запретов нет (малышке сейчас уже полгода).

А еще невестка рожала в Дубае. Ей через пару часов после родов принесли кофе и апельсиновый сок. Ребенку уже больше года, не знаю, продолжает ли кормить, если честно. Но первые полгода точно кормила, все хорошо)

Я с сыном сидела на диете первые пару месяцев только, сейчас понимаю, какая это глупость

Федиатрию читали? да и Комаровский тоже пишет и рассказывает про диету на ГВ, точнее её отсутствие как таковой) на Ютубе можно посмотреть, или почитать в его "365 советов")

Где то слышала что за рубежом во время беременности не перестают употреблять алкоголь

Везде пишут по разному, мнения врачей тоже часто расходятся, поэтому слушать надо себя с ориентацией на ребёнка. Только мама знает как её малышу лучше. Все дети разные и нельзя об этом забывать и всех под одну гребёнку, пусть то отечественная или зарубежная

В инстаграме молочные феи посмотрите, Дмитрий Изяков, Сергей Бутрий тоже по доказательной медицине

По поводу коликов, из личного опыта, еда влияет, молоко, кефир, выпечка особенно. Но всё индивидуально, у кого-то ничего не влияет. Вам реакция малыша все скажет. Просто потом анализируйте свое питание и реакцию ребёнка.

В книге "Федиатрия" Федора Катасонова можно найти информацию

В пределах разумного должна быть и диета и вседозволенность в питании.

Да и в России диеты для кормящих нет) это я помню, только в прегги были статьи (в году 2015), что можно есть, а что нельзя) что есть в первый месяц, а что вводить со второго и третьего...)

В роддоме особо не парились. На тебе свекольный борщ, капусту, фрукты разные)