Девочки, привет. Я к вам с просьбой. Стыдновато конечно просить, знаю, что сейчас накинетесь на меня. Но где мне ещё спрашивать, как ни здесь 😊. Я психолог и пробую сейчас совместно со школой для родителей создать курс по подготовке к рождению малыша. Волнительно это все для меня, поскольку делаю это впервые. В общем, подготовила тест по определению психологической готовности к материнству. Очень хочется услышать обратную связь именно от мам и будущих мам, потому как это все сейчас в режиме запуска.
Буду очень благодарна за обратную связь.
Может конечно мое сообщение удалят, но вдруг и нет 👀
Тест хороший, и ответ верный. Но есть одна рекомендация. В первом вопросе о ьом беременна или есть дети, планируете, надо добавить еще один вариант: есть ребенок/дети и беременна. И в некоторых вопросах некоторые мамы могу не однозначно понимать. Я вот когда мамой не была, думала немного иначе, если есть возможность добавить ответ "возможно" или что-то типо того, то таким неопределившимся будет проще ответить на тест😉🌹
Прошла тест, нужно разбираться в себе, уметь говорить о своих чувствах, ну с рождением ребёнка, я действительно меньше стала говорить о том что чувствую 🤷🏻♀️
Меньше стала всем доверять, как людям 🤨 Ну я разрешаю, сидеть с дочкой, спокойно оставляю, но это уже с её подрастанием пришло 😅
Видимо я не готовая мать, или как это, непутевая 🤷🏻♀️😂 Эх .. 😅
А тест мне понравился, всё нажималось, кругом прошла и подписалась 🙂
Нет!!! Это ж не про непутевую мать! А про то, что случается с большинством из нас. Все потому, что мы так научились когда-то. Ставить себя на последнее место, помалкивать, не разрешать себе злиться, а скорее даже где-то винить себя. Потому то и делаю такой курс, что сама когда-то все это на себе лично испытала, что некоторые вещи осознала лишь в процессе терапии. И если б мне тогда выпала такая удача заранее поработать над своими установками, то конечно многое было б иначе. Я писала там про рекомендации, вы их читали? Очень важно не игнорировать свои чувства, а хотя бы честно самой себе говорить: так, вот это мне сейчас не нравиться, вот здесь я раздражаюсь, а здесь злюсь. И спрашивать себя, а почему я сейчас злюсь? И что для меня это значит, а как бы я хотела на самом деле.
@nvgrigorenko, да, я всё прочла, на онлайн встречу не смогу попасть к сожалению, у меня вечернее обучение на это время выпадает.
А на самом деле, уже стала задумываться о том, что пора бы мне обратится к специалисту, возможно даже семейному с мужем, но для начала одна бы посетила.😅
@sysoeva.al, да, здорово, что есть такое решение. А то как у нас обычно, пока гром не грянет. Пусть все сложится самым наилучшим образом ❤️! Спасибо вам за участие и комментарии 🌹
Вы обладаете лучшими качествами, так необходимыми в период жизненных изменений.👍 А появление ребёнка - это именно такой период! Вы умеете слушать свои чувства, чётко знаете свои потребности и не позволите окружающим вмешиваться в то, что их не касается.
Вы способны проявить гибкость в тех вопросах, где это необходимо. И это правильно, ведь нам не дано предугадать, каким именно будет ваш малыш и его потребности (все дети разные). 😉
👇👇👇👇
Обладаю лучшими качествами как мать)
Меня декрет научил тому, что счастливая мама - счастливый ребёнок!
Готовка уборка на второй план, а на первый отдых, дзен.
Ну и конечно что бы папа был папой, а не мешком денег)
Я на своей шкуре поняла, как важна, именно, моральная подготовка к родам.
Я была не готова! Хотя, взрослая женщина, всё про роды прочитала, в роддоме на экскурсии была, ходила в школу мам, муж был со мной, родовая индивидуальная, акушерка одна от и до... И в итоге, я в ужасе была. В ужасе от атмосферы, от боли, от ожидания, от беспомощности, от всех физиологических явлений во время родов, от криков других рожениц ( ужас начался ещё в дородовом отделении, когда орали от схваток)... Незапланированное ЭКС, а потом отсутствие молока больше недели, голодные крики младенца... Гормональная перестройка, я рыдала постоянно и дома ещё несколько дней выла...
Короче, жизнь меня к такому не готовила.
В итоге, я больше никогда и ни за что не буду рожать. Для меня это жуть какая-то. Поэтому, я жалею, что не ходила к психологу при ЖК, у нас это бесплатно можно. Я не ожидала от себя такой реакции. Но из роддома я, как из колонии вернулась.
Так что психологическая подготовка- это очень важно!!!
Очень вас понимаю!!! И сопереживаю 🌹🌹🌹! И я этот курс не с проста делаю, а потому что и сама со всем этим сталкивалась 😔. И только на терапии мне хоть немного удалось восстановиться, понять причины своего состояния. Реально, послеродовая депрессия - это просто жесть, ещё учитывая все то, что вы описали.
@nvgrigorenko спасибо )
ну, у меня, хоть депрессии нет, но первые 1,5 недели я пребывала в шоке, а потом прониклась своим ребёнком и мне стало легче. " Оно того стоило", как говорится.
Поэтому, такая помощь нужна!
Вы обладаете лучшими качествами, так необходимыми в период жизненных изменений.👍 А появление ребёнка - это именно такой период! Вы умеете слушать свои чувства, чётко знаете свои потребности и не позволите окружающим вмешиваться в то, что их не касается.
Вы способны проявить гибкость в тех вопросах, где это необходимо. И это правильно, ведь нам не дано предугадать, каким именно будет ваш малыш и его потребности (все дети разные). 😉 Лучше подстроиться под потребности своего ребёнка и своей семьи, чем осложнять себе жизнь, пытаясь сделать так, чтобы ребёнок соответствовал вымышленным нормам.
Ваша эмоциональная устойчивость будет крепкой опорой для вас, вашего малыша и всей семьи. Если недопонимания и конфликты и возникнут, вы уверенно сможете рассказать близким о своих переживаниях, попросить помощи.👏