Добрый день! Что вы делаете для профилактики чтоб меньше болеть? Помогает?

Маска медицинская, промывание носа морской водой, полоскание горла, мытье рук тщательное сразу же как домой пришли. Можно генферон свечи, но это при первых признаках ОРВИ лучше

Чай с лимоном, проветривание квартиры, мытьё рук. Я редко цепляю что-то

Проветривание квартиры и чаек мёд+имбирь+лимон☺️

Постоянно проветриваем

Оксолиновая мазь в нос перед каждым выходом в общественное место. Плюс маску надеваю, если метро или кино или больница.

Проветривание, увлажнитель, мытье рук и в последнее время еще пробиотики. Читала что поддержание кишечника очень важно в простудный период не зависимо от проблем с ним

пить витамины, дышать свежим воздухом, проветривать, ребёнку после общ мест промываю нос и горло (не всегда , но чаще всего )

Себе и детям:витамины,пробиотики,проветривание,мытье рук,увлажнитель воздуха,прогулки 2часа минимум 3 раза в день,травяные чаи,промывание носа и т.д и т.п - ничего из этого списка нам не помогает, (ах,да, мы ещё на лето из питера уезжаем греться)болеют дети постоянно, я заболеваю от них,муж не делает ничего из этого списка и не болеет вообще))) остался один метод,самый мной не любимый - закаливание водой, вот скоро соберусь с мыслями и начну старшего,себя, а потом и младшего.это последнее что осталось не испробованным))

Чеснок, чай с лимоном

Просто проветриваем, летом купаемся на даче в бассейне и летнем душе. И все 🤷🏻‍♀️ ну ещё не ездим по больницам. В поликлинику ходим только по делам. Старший не болел уже года полтора...тьфу-тьфу