Зачем присыпаться в воскресенье в 5 утра 🙄🤷♀....
Чтобы в 6 уже обожраться!
Доброе утро! Всем тепла! И кофе... И здоровья!
Худеющим @roza294179 еще и стакан теплой воды!
@sofya888 , вот проснулась, лежала, лежала, не смогла уснуть. На работу то могу ходить ко скольки хочу, планировала поспать как минимум до 7. Но нет. Пришлось еще раньше 8 На работу приехать🤣
@duglaves я на работу делаю с вечера. У меня с утра тренировка, потом час перерыв. За это время в душ, дите в сад отвести и сборы на работу. Времени на готовку нет. Выручает очень. Могу выкладывать простые рецепты, если нужно
@sv_golitsyna, Да конечно! Многие только Спасибо скажут. Кому нужно, те в закладки добавят 😊
@roza294179, кстати жратва как наркотики. Первые дни жуууткая ломка, зрачки огромные и в них читается "что бы пожрать? Что бы пожрать?" А потом отпускает. Ямов феврале эту акцию начала. К маю была уже -12кг🤗