Девочки, какой режим сна и бодрствования у ваших деток +- нашего возраста? Есть кто уже вообще отказался от дневного сна ?
@lik. Всякое бывает: и отбой в 23, и отсутствие дневного сна 🙊 но обычно норм)
@malina34129, да, обязательно попробую. Завтра в 7 разбужу , хотя обычно встаёт в 8. Правда тоже не знаю надо ли так резко, может начать с 7.30)
Подстраиваюсь под сад. В 7 встаем. Спать около часа ложимся. И отбой в девять примерно
Моя если до 3 спит, то в 10 ложитс и в 10.30 засыпает. Может попробовать раньше класть ? Сегодня встала в 8 и опять на дневной ни в какую. 40 минут лежала , так и не уснула
@lik. Примерно так. Бывает и до двух. Попробуйте раньше будить. Нелельку. Посмотрите на результат.
Мы постарше, дневной конечно есть, например, встали в 7, в 13-13.30 дневной сон и почти 3 часа, в саду конечно свой режим
@annat1, но все равно в 2,5 года как-то жалко убирать сон, да и ребёнку тяжело, мне кажется, но она уходит в сон, если не спит днём в 8.00-8.30, а встаёт тоже около 8-9. Норму выполняет, так сказать)) вот и мучаюсь, что с ней делать))))
@lik., я особо не заостряла, но по младшей видно, что рано отменять дневной сон, здесь и поведений и восприятие. Честно?! Я за дневной), но он порой ограничивает родителей, но!..есть дети, которые прекрасно спят машине, я им завидую), у нас только кровать, потому наши действия четно координированы, все «телодвижения» до или после обеда. В чем проблема?)))я сова), готова спать до обеда)). Удачи вам в вашем «воспитании»))
Подъем 8, сон 13-15 примерно, отбой 21.