Я вводила так:начала с брокколи с половины чайной ложки и так дошли до баночки полностью. Давала утром, чтобы наблюдать за реакцией организма. По времени точно не помню, дней 5-7. Как только баночку полностью съедает. Начала вводить цветную капусту, тоже с половины чайной ложки. Как все ввела начала миксовать, пол баночки того, пол баночки этого. Но это было уже к 7 месяцам. И давала уже на обед. На утро начала вводить каши.

Кефир рано.

Кому то нравится кому-то нет, дети разные. Моя любила броколли , не обязательно прям ложечку, давала первые 2-3 дня пробовать , потом давала пол баночки а там дальше и баночку, потом докармливала грудью, ребенок знает сколько хочет есть, потом один приём пищи заменяла едой , далее добавляла ещё приём и ещё , в итоге в год у нас было 3 приёма пищи и 2 перекуса.

С младшей ещё не начала , вот хочу начать на днях

Мы вот неделю как начали прикорм, ввели сначала кабачок, вводила 4 дня. Потом цветную капусту. Пока,.что съедаем не больше 80 г, иногда и меньше.

С фруктовыми пюре (яблоко,груша,банан)у нас дружбы не получилось, поэтому вы можете вводить после каш и потом на завтрак давать с кашей пюре из фруктов.

Сейчас у нас рацион:утром каша,обед суп (рис или гречневой чередую) ,полдник овощи,на ночь смесь

Мы начали с брокколи, затем цветная капуста, кабачки.Потом перешли на каши утром вводила каши(безмолочная гречка,рисовая кукурузная).В обед уже ели овощи введенные. Потом добавили мясо,но с мясом мы не дружим. Я стала варить в супах индейку картофель,кабачок,рис (все по чуть) мелю на блендере.Так кушает мясо)

Начните утро с каши безмолочной гречневой ( Fleur Alpine например)-1 чайную ложку

На следующий день 2 чайные ложки каши+ на обед чайную ложку тыквенного пюре

На следующий день тоже самое только в 2 раза больше+ чайную ложку яблочка (скребу свежее остриём тонкой ложки).

Итак постепенно расширяя рацион. Потом в ниблер можно силиконовый ложить и давать, печеньку детскую, сушку. Только вот брокколи кабачки ни старшей ни младшей не подходят и я не могу тоже. Сразу вздутие и брожение.😕

Мы ровно в 5 начали, как вы сказали броколли. (с ним отдельная история, я его по советам накупила на неделю, но его есть нереально, доча от него не в восторге, про держались дней 5, и перешли на след продукт). Потом у нас была цветная капуста, морковь, вчера ели тыкву, сегодня начали кабачок. Стараюсь давать в обед, треть, макс половину ребёнок съедает пюре.

Кефир рано. А так все верно, начинайте с овощей, фрукты позже, потому что после фруктов ребенку овощи могут не понравиться и не захочет есть. Овощи не обязательно 5 дней толтко брокколи давать, на 2ой день можно другое, на 3 другое и тд.

Банан и яблоко через блендер.Покупали каши в аптеках )

Кефир рано ещё. Хотя бы к 8 месяцам можно наринэ