Короче, я рассыпаюсь. Посыпались волосы, зубы начали отказываться/ болеть ( хотя всегда я следила за ними и все ок было), ногти стали мягкими, постоянно болею.
Сдала анализы: гемоглобин и железо низких показателей. Кожа на теле сухая. Сейчас смотрю глаз опух, немного болит, наверное ячмень, не знаю. Может что попить для поднятия и укрепления здоровья? Сейчас пью сорбифер и фолевую кислоту. Может витамины?
Комментарии
Я уже откормила как год, даже больше.
@mama-malchikov22 аа, ну тогда даже не знаю, организм ослаб видимо, всё равно витаминов не хватает((
@marina_0111, может быть этот год и держался, а сейчас все, сдался🙊
Для зубов кунжут в блендере, и по 1 чайной ложке в день 👍
А когда у меня жесть, я пропиваю упаковку амвэй Дэйли. Очень мощный витаминный комплекс, хорошо усваивается... как-то всегда считала, что дорогой... а как глянула элевит и его на сравнение... одинаково стоят ))) только элевит гораздо слабее
@kobzar.alenka, спасибо, посмотрю сейчас
@mama-malchikov22 дэйли убойный, тоже советую
Хорошие витамины попейте, могу в личку написать, какие я пью. А с питанием у Вас как?
Напишите пожалуйста, кушаю нормально, жирное, жаренное, шоколад не ем.
Витамин Д лишним не будет, омега 3.
Не рассыпайтесь)
Мне вчера сказала врач из пц. Что весь период кормления нужно обязательно пить любые витамины, потому что Ляля забирает всё у мамы и мама начинает сыпаться, я такая же была, когда кормила, болела ооочень часто, каждый месяц 🤦♀️Слабые волосы, ногти...