Мне расцеживала акушерка. Были очень сильные застои и также направили на физиотерапию-ультразвук. После ультразвука очень быстро рассасывались застои.
Если не было возможности попасть к акушерке, становилась и сцеживалась под душем, становилось немного легче(ребёнок ленился, не хотел брать грудь).
Компресс: 1 . Мед оливковое масло мука .
2. Семена льна сварить и сразу на марлю многослойную и к месту боли ( чтобы очень тёплый был ) и до следующего кормления )
3 кормить целый день только этой грудью бородой ребёнка к больному месту