Девочки, что вы кушаете на ГВ, на завтрак? Полдник? Обед? Ужин.. Я видимо что-то не то ем.…

Всё подряд ем, моя тоже по пять дней могла не какать ,ее это не беспокоило, молоко полностью усваивается организмом

Все подряд ела с обеими дочерьми☺️

Заметила,что газики часто бывают после макарон, мучного, бобовых, капусты, яблок

Естественно,в большом количестве если это есть.

Я обычно утром йогурт и бутерброд с сыром и маслом. В обед суп (если есть 🤪), или второе какое нибудь. На полдник перекус какой нибудь, в виде чая с печеньками. Ну и на ужин тоже какое то второе блюдо.

Но я свела на минимум макароны, от них прям сильно у ребенка газики были

Уже два месяца на строгой диете

Ем на завтрак творог и туда чуть-чуть сухофруктов или овсянку на воде туда кидаю банан и яблоко запеченное или же бутерброд -цельнозерновой хлебс маслом и сыром.

Перекус тоже могу съесть запеченное яблоко /банан/ овсяное печенье или стакан кефира

На обед Котлеты на пару из постного мяса , курицы , кролика или индюшки ( или просто же отвариваю/ готовлю в духовке ) На гарнир можно пюре картофельное, отварные или запечённые овощи ( не все, погуглите) , гречку.

Ещё можно делать супчик-пюре из броколли. Обычно на ужин его ем и туда крекеров самых простых кидаю

Пью очень много жидкости и чая зеленого с молоком

У нас тоже ночь веселая была, только мы наоборот с запором мучаемся, тужился всю ночь, к утру только проучилось ... вот тоже задумалась , наверное это от моего питания...

Я держала диету, ела по табличке, убирала продукты по одному, ела все подряд - дочь стабильно пукала, плакала по ночам, спала по 40 минут и могла не какать 6 дней. В животе бурчало постоянно. Гастроэнтеролог разводила руками, а я разводила лактазар)

в 4,5 месяца как отрезало, хоп, и ребёнок пукает ну как обычный человек, 2-3 раза за день. А раньше прям симфонии были.