Я уже 2 года мучаюсь, каждый день мажу гормональную мазь, только так, больше ничего не помогает. Была у разных дерматологов, но к сожалению полностью вылечить невозможно. Недавно начала читать про психосоматику экземы и начинаю верить в нее. По психосоматике : Перестать себя изводить, что чего-то должна делать и не делаешь (т.е. руки чешутся что-то делать).

Расклад: я делаю столько, сколько могу на данном этапе, на сколько у меня есть готовности, ответственности и сколько сама себе позволяю. Если готовности нет, а в уме я начинаю метаться, грызть себя, что нужно делать больше – появляется сыпь и зуд, хочется спрятать руки из-за своего несовершенства. Если хочешь делать больше – повышай осознанность и готовность, либо прими, что сейчас не готова.

Экзема не лечится,можно облегчить. Правильное питание(без жирного, острого и т.д) жизнь без стресса, высыпания гормональными мазями убираются