как вернуть режим сна? 😭 раньше дочка засыпала к 21-21:30, а сейчас засыпает к 02:00 примерно 😭 и…

как вернуть режим сна? 😭 раньше дочка засыпала к 21-21:30, а сейчас засыпает к 02:00 примерно 😭 и спит до 12 дня 😬 сегодня специально разбудили в 8 утра, бахар эрдэ утуйуо диэн, хантан бу сана 22:30 утуйан турда и сейчас бодрствует 😬 киэьээннитин оссо утута сатаабаппын, бахар ургуччу утуйуо диэн 😬 но нет, все равно просыпается