Мамы кроме витамина д какие можно давать витамины и какие лучше ? Для иммунитета и вообще для…

Вообще в таком возрасте не дают без показаний ( это значит сдали кровь, что то не хватает его и даёте) начинают с 3 лет и то не надо пичкать если нет необходимости , мне так наш педиатр говорила) даю только витамин Д, раньше давала рыбий жир и то сказали не перебарщивать курсом так же

Чаще гуляйте,проветривайте дом/квартиру,старайтесь кушать фрукты/ягоды/овощи по сезону.

+пробиотики.

Меньше сахара и молочки в рационе,особенно если часто проблемы с дых. путями.

Жкт 2/3 нашего иммунитета.

Из мультивитаминов хорошие у гарден оф лайф.(айхерб)

Но лучше пить конкретный витамин по дефицитам.(мониторинг анализов)

Ну а витамин д сам по себе защищает от многих гадостей.

Переизбыток витамина Д очень опасен

Сначала анализы, потом витамины)

Вместе с д3 лучше давать кальций . Ребёнок маленький можно жидкий кальций.

У нас после этого улучшилось аппетит и иммунитет хороший . И ещё от глистов тоже

С айхерба закажите я тоже там заказала

Спасибо большое всем 🙏🏻