Из фруктов можно только банан, остальное написали

Сухари, рис на воде, компот без сахара сухофруктовый. Сушки, галеты.

Каши,( греча,рис очень хорошо,как раз всю гадость впитывает после отравления)мясные блюда, фрукты, овощи,молочку,на время исключить,сушки,галетное печенье типа Мария можно

Сами сидим на диете, врача вызывала. Сказала можно легкий куриный суп с рисом, кашу на воде, можно сахара немного добавить, чтобы не совсем пресная была, ещё овощи и яблоки печёные, но я не делаю. И отпаивать по чуть-чуть регидроном

Бульон. Или кисель

Я бы дала кашку на воде рисовую

Куриный суп. Можно с рисом. Макароны. Рис. Мясо можно и углеводы. Сушки сухари печенье. Чай