Девочки привет ) читаю разные статьи и книги про питание мамы на гв, но хочется понять из личного опыта , нужно ли придерживаться диетам ? Кушаете ли вы сладкое или ещё что то ? Кто то пишет что все это ерунда а кто то пишет что нужно и не пойму 🥺малышке 2 недели
Комментарии
Всё ела и ем, что с первым, что со вторым ребенком)
Сидела первый месяц на диете
Старалась аллергены не есть.
Позже пробовала все по чуть чуть
На яблоки сильно пучило
Вообще я первые два месяца только гречу ела. Потому что боялась , так как начиталась. Похудела зато нормально сразу 😁😁😁 но потом узнала что все это фигня. Просто по чуть-чуть пробуйте потенциальные аллергены с утра. Смотрите за малышкой. Колики все равно будут, если им суждено быть, к вам это не будет иметь отношения)))
Вообще найдите в Инстаграме блог Нет, это нормально, там нормальные статьи, и сайт, про ГВ как раз тоже есть. Что в других странах нет диеты кормящей мамы, только у нас.
Но естественно это все действует, если с ребенком все ок, и никакой реакцт. Нет, если изменился стул и так далее, то конечно же пересмотрите. Просто если слишком осторжнияать, когда ребенку будете уже вводить прикорм, больше вероятность получить аллергическую реакцию, так как организм не знает что это.
Ну,и явные аллергены не ем. Позволила себе шоколадку,в итоге высыпало . А эти высыпания потом около 2недель держатся!!! Сто раз пожалела о той шоколадке🙈
У меня реагирует. Но и диета тоже сильно не спасла . Но после сладкого,например, еще больше мучается. После покупной выпечки тоже. Сейчас на диете не сижу,не смогла🤷♀ но ем не все,явно газообразующие продукты не ем
Если что-то аллергенное, то ела утром немного, потом кормила сына молоком, в течение дня наблюдала. Если всё хорошо, то уже не ограничивалась) диету не соблюдала
Все зависит от ребенка. После родов сразу торт пошла есть. И так все ела. Все хорошо. Но опять же,зависит от ребенка
Я сначала вообще боялась)) ела одни каши, курицу, сухофрукты и хлебцы)) потом потихоньку всё начала есть( исключение было молоко, капуста ягоды, апельсины, хлеб, бобовые, печенье, булочки), и вроде всё норм было)
@anna_2019 вообще не ела, мне кажется я как то заметила что на нее животик болел
У дочери аллергия на бкм, проявилась не сразу. Мой совет, с молочкой аккуратно.
На диете сидела месяц. Потом вводила все постепенно. На ягоды некоторые сыпит до сих пор.
Ела все! Ребенок не реагировал! Пробуйте, наблюдайте!
Ни разу диеты не придерживалась.Разве что капусту исключила и бобовые🤔
Первый месяц сидела на диете. Потом постепенно вводила безаллергенное. Потом все аллергены. В итоге все ела.